金曜日、一万歩歩きました

今日、金曜日は一万歩、歩きました。

通勤や階段の上り下りで一万歩歩いたようです。

普段は8000歩くらいですが、歩く習慣は健康のためにも継続していきたいです。

そして、今日は金曜日で、一週間の仕事が終わりました。

一週間、やり残したこともありますが、まぁまぁ頑張りましたので良しとします。

そして、今日の昼休み、水仙が群れで咲いているところに野良猫が気持ち良さそうに寝ているのを見ました!

陽射しもあり、いい顔で寝ている猫を見て、私までも幸せでした。

勤務先の周りに、野良猫が何匹かいるのですが、寒さの中、病気や怪我がないように生きてほしいです

週末は寒くなるようなので、体調に気をつけて過ごします。

今日は金曜日ですが、明日の用に備えて早めに寝ます。