歯ブラシ＆フロス

　お題「歯のケアしていますか？」はしている……と答えていいね。
　日中は結構適当。磨きすぎもよくないと聞く。
　夜は歯ブラシとフロス。時々ピック付き糸ようじで磨く。
　歯と歯の間は意外とたまっているというのがわかる。虫歯のかぶせたところはできないけれど……側面にかかっているから。
　奥歯、特に、亡き親知らずとの境界……歯肉と奥歯のところは結構怪しい色をしているときがある。要注意だ。
　あと、唾液出すようにするのはしている。口の中のコンディションとして重要だと聞くから。あと、再石灰化するとか？
　口の中、歯だけでなく歯茎、舌など複合的である。今ある歯は大事にしたい。