今季・初見初撮りの野鳥と野菜

後時々最高気温13℃・・・鳥撮影の為、都市公園へ・・・10300歩

クイナ

キレンジャク

ヒレンジャク

蕾菜（つぼみ菜）と言う2008年頃　福岡で出された比較的新しい野菜です、1月中旬～3月中旬が旬です。

この様に切ってサッと湯がきます（生でも可）ほろ苦く初めての食感でした。

鶏むね肉と炒めましたが美味しくて・市場で余り見かけませんので見つけるのが大変です。