カロリーオーバー

先日友人とパティシエ岸本典子さんの

講演会に鳥銀文化ホールに出かけました。

その前にグリーンハウスで昼食(バイキング)をとりました。

そして講演会では休憩中に紅茶とケーキが

全員に配られその上お土産にクッキーも頂きました。

あすからせっせと三日坊主にならないように

ダイエットしなくては、あまりにもカロリーオーバーです。

明日からダイエットに励みます。