こうちゃんの部屋

山・岩・雪・海・花・鳥・魚

三島江

2020-01-11 18:49:41 | Bird

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淀川沿いの三島江へ探鳥。

キジバトも野鳥なんで。はい。

はて何の鳥かと思って近づいていくと。

・・・電線に絡まったまま、元気に飛ぶ凧だし。
昔は凧揚げしたよね。学校の授業で自作したのを校庭で飛ばしたり、冬の稲刈りした後の田んぼでゲイラカイト操ったり。
ゲイラカイト!懐かしい!凧揚げ界の革命児。とにかくめちゃくちゃ飛んだな~


藪の中で鳴くホオジロ


ジョウビタキ姉さん

ちょこんと首をかしげるしぐさがかわいい


川沿いの池に木立が映る


ジョウビタキ兄さんもいた

夕暮れが始まって


モズ姉さんがほんのりピンク色に染まってた

 

この日、三島江でレンジャクが出たそうだ。一眼レフを持ったオジサマに、撮影した写真を見せていただいた。
また行ってみようかな。


人間ドック

2020-01-06 14:41:38 | 雑記

毎年この時期に受診する人間ドック。

去年は血糖値が高くて保健師さんに注意されたので、この1年でどれくらい変化があるのか、楽しみのような不安なような・・・
結果、数値は去年と全く同値。ガッカリだけど悪化するよりヨカッタととるべきなのか。

ん?ガッカリですって? そもそもこの1年、アナタはそんな努力をしたと言えるんですか。
さて、ブログはこういう時に便利。去年の保健師さんとKぶんのアドバイスを復習しよう。

・日常生活全般を運動ととらえ、今より1日10分多く動くことを意識しましょう。
・食べる順番。野菜やキノコ類から食べましょう。
・パンなら菓子パンより総菜パンを食べましょう。全粒粉ならなおよし。
・夜遅くの夕食は控えましょう。
・食後の血糖値上昇が緩やかになるよう、ゆっくりよく噛んで、一口毎に箸を置く位の気持ちで。
・食後20分くらいしたら少し動いて糖を消費させるのもよし。
 
そうねえ。この1年、なるべく菓子パン買わずに、サンドイッチとか総菜パン買うようにした。
仕事の日は、今まで菓子パンかじってたのを、家からおにぎり持参したよ!それくらいかな?
 
・・・おいゴラァ!運動せんかい!
 
あ、やっぱり?では今年の目標は、自転車よりもウォーキング、1日10分運動すること、で・・・
 
バリウムのんで、下剤2錠服用。午後からお腹が気持ち悪いし、トイレトイレ、で落ち着かず。
来年は胃カメラやってみようかな。
 
お食事券もらったので、パフェでも食べに行こっかな! 
・・・おいゴラァ!運動せんかい!
 

 


三重・梶賀の岩場

2020-01-05 22:25:55 | クライミング

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先月ソレイユでMさんに教えてもらった新しい岩場に、下見を兼ねて行ってみた。
シークリフなら、釣りもできるしヤナッチも付き合ってくれるだろう、ちゅうことで。。。

岩場の詳細は、「梶賀の岩場」で検索すると、YAMAPにトポやアプローチ、注意事項などのガイドが掲載されている。
駐車する場所がすぐには分からなかったけど、どうやら先行者がいないようで、トンネル近くに停められた。

アプローチ中に見えた最初の海。

 
岩場への降り口。かわいい看板。

 アプローチは、年末に整備して下さったそうで、ピンクテープやロープなどしっかりついて分かりいやすい。ただ、足を滑らせて手を離したら、確実に崖からサヨナラする場所も多いので要注意。
おお、岩場が見えてきたよ~

 

 
最後のハシゴを降りて、到着。20分くらいかな。

 
振り返れば青い海。すぐ近くの岬には、渡船で釣り人が渡ってたけど、この岩場には釣り人なし。

 
岩場は南向きではなく、午後に近づくにつれて日陰になっていく。この日は風が強く寒かった。

 
お正月休み最後の日曜日。予想外に終始貸切だった。
ルートは約40本。ボルトルートとクラックが半々ぐらい。終了点は結び変えがメインなので、要注意。

 登ったルート

・アリュート 5.10a
・ジェットボイラー 5.10c
・潮騒のメモリー 5.11a
・アスベクト 5.8 NP
・ニモ 5.8 NP 

5本トライ、OS。アリュート、ちょっと岩がもろそうで気持ちわるいところがあった。あのアンダーガバ、いつか折れないかしら・・・。ジェットボイラーは♡をどう使うか。潮騒のメモリーはスタンスが分かりにくいけど、思い切ってガンバ。この3本は、人気ルートなんじゃないかな。どれも面白かった。


NPはものすごーーく久しぶりだったので、カムをセットする練習に、、、と思ってたけど、カムのサイズ感を忘れているし、クラックがフレアしていたり、かなりガタガタしていたりで、セットするのが難しい! 登るのはクラックを使わずともフェースで登れてしまうので、落ちずにすんだけれども、果たして落ちた時にカムが効くのが自信なし・・・

NPについては、立て続けに起こった城ケ崎での事故について、JFAが注意喚起している。今一度、気を引き締めてクライミングしよう。

【緊急・岩場注意喚起情報】静岡県伊東市・城ヶ崎海岸

下の写真、ニモのライン。ガタガタでしょう?

 
地球というとてつもない大物以外は、いつもの通り魚に優しいヤナッチが、何か釣れた!と。

 
このお正月のお節で召し上がった方もいらっしゃいますよ、この魚。
かまぼこの原料として使われるエソ。硬い小骨がめちゃくちゃ多くて捌きにくく、通常リリースされる。はいサヨナラ~

 暗くなる手前までルアーを振りまくってたけど、エソ以外の魚は絶命したらしい。

ギリギリヘッドランプ出さずに戻れた。 

せっかく尾鷲まで来たのだから、美味しい魚料理食べたかったけど、明日から現実が始まるので帰宅の途に。


ラコリーナ・クラブハリエ

2020-01-04 13:22:54 | Food

 実家で朝寝坊していると、姉にラコリーナ行くで!と起こされる。
お出掛け大好き母の一声で、近江八幡へ。父の車を運転し、湖岸をドライブ。
この湖周道路は琵琶湖のすぐ際を走り、対岸には比良山系を眺める素敵な道だ。
ここを走っていると、滋賀県ってええとこやな~ってしみじみ思うんだな。

ラコリーナは、近江八幡にある和菓子のたねや・洋菓子のクラブハリエのフラッグシップ店。自然豊かな土地に、ゆったりと佇んでいる。

 
冬なのでお庭も寂しいけれど、春には緑が映え、花に彩られるんだって。

 
庭には土のちっちゃいおうち。

 
アンテナショップも、とってもオサレ。でもさすがにお正月、レジに並ぶのも、何か食べるのも大行列。

 
和菓子の型。和菓子のコーナーは比較的空いていたよ。

 
ラコリーナで並ぶのを避けて、ちょいと移動し穴場のクラブハリエへ。まあ、夢のお菓子の国。

 
ピザの斜塔も、ちゃんと傾いている!

 
美味しいケーキをいただきました😻

 
近江八幡は古い町並みの残る水郷の里。

 
立派なお屋敷だなあと見てたら、駐車場のお兄さんが、西川ふとん創業者の実家ですよと教えてくれた。
非公開で今は誰も住んでないらしい。本社の一部として登録されているとか。

この町はまたゆっくり散策に来たいな~


ジョウビタキ姉さん

2020-01-03 11:04:13 | Bird

実家の近くを母・姉と散歩。

近くの田畑もいつの間にか宅地化が進み、真新しい住居が立ち並ぶ。

新しいおうちは、ひっそり。きっとおじいちゃん、おばあちゃんのおうちに里帰り。

昔からのおうちには、他府県ナンバーの車、賑やかな子供の声。お正月ですね。

おお!今年初の小鳥発見!寒いのでぷっくりまんまるに。

 

ジョウビタキ姉さん。

野鳥を撮る時はファインダーを覗くのだけど、全然ピントが合わなくなってきた。

見えてないのだけど、ピントは合っていることにしてシャッターを押している。数うちゃ当たるで。

老眼が進んでいるなあと思ってはいたけれど、姉から眼鏡取ったら見えるんちゃう?と言われ、覗いてみると。

うわーーーーめっちゃよく見えるやん!

しかしだな。

野鳥見つける時は、眼鏡ないとアカンし、見つけてカメラ覗くときは眼鏡ない方がいいし、ってなると、大変困った状況ではないか。

野鳥はじっとしてないし、すぐどっか飛んでいくし、眼鏡眼鏡ってやってる暇なんてありゃせんて。

年を重ねると、色々と不自由がでてきますなあ・・・