気づいたら歩き初めてちょうど1週間です。
今朝も1時間ばかり歩いてきました
今朝どころか昨晩も食後に、歩いて15分の本屋さんまで往復30分ウォーキングです!(ほとんど本屋で立ち読みしてたけど)
自分で思うけど・・・
『ワタシ、どうしちゃったの!?』
3日続けばいいほうで、当日から計画倒れというパターンがほとんどだったのに、
朝のみならず夜も!
三十路になったら物事を続けられるようになったのか?
ま、人間的成長が著しく遅いということで・・・
でもいちおう進歩してますヨ。
バレエやショッピングで疲れると、ふくらはぎとか痛くなって、
もううごきたくな~いって感じになるのですが、
どうやら、ウォーキングをするとその疲れが軽くなるような気がします。
歩いているうちにほぐれてくるというか・・・
じつは、気づいたのはウォーキング初日でした。
だから続いているのかも
今日は久しぶりにポアントレッスンがありますが、
終わったあとに、歩いてみよう。
と思うのでありました。(大丈夫なのか?)
今朝も1時間ばかり歩いてきました
今朝どころか昨晩も食後に、歩いて15分の本屋さんまで往復30分ウォーキングです!(ほとんど本屋で立ち読みしてたけど)
自分で思うけど・・・
『ワタシ、どうしちゃったの!?』
3日続けばいいほうで、当日から計画倒れというパターンがほとんどだったのに、
朝のみならず夜も!
三十路になったら物事を続けられるようになったのか?
ま、人間的成長が著しく遅いということで・・・
でもいちおう進歩してますヨ。
バレエやショッピングで疲れると、ふくらはぎとか痛くなって、
もううごきたくな~いって感じになるのですが、
どうやら、ウォーキングをするとその疲れが軽くなるような気がします。
歩いているうちにほぐれてくるというか・・・
じつは、気づいたのはウォーキング初日でした。
だから続いているのかも
今日は久しぶりにポアントレッスンがありますが、
終わったあとに、歩いてみよう。
と思うのでありました。(大丈夫なのか?)
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