3月28日！今日のご飯

今日のご飯は････

・肉巻きアスパラ

・ささみと豆苗のナムル

・はんぺん・ちくわのわさびごまマヨネーズ和え

meijiさんのチョコレート効果のCACAO86％はちょうどよい甘さかも。
苦すぎず、甘過ぎず、チョコファースト、ベジセカンドにも、もってこいじゃない？ pic.twitter.com/0ytZS5mK4I

— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) March 28, 2021

3月27日！今日のご飯

今日のご飯は････

・シュウマイ
シュウマイの代わりに油揚げで包んだ超Bigなシュウマイです。
挽肉だけでなく、はんぺんも練り込むことでしっとり滑らか。

・ナスとマイタケの南蛮酢炒め
お肉も少々 pic.twitter.com/lTGpRBJIyp

— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) March 27, 2021

ちょっと低糖質を勉強してみようかな。。

3月26日！今日のご飯

今日のご飯は････

・ボイル豚小間肉明太マヨ和え

・ソーセージと白菜のスープ煮

・赤魚みりん干し
骨なしw

・小松菜のキムチの和え物
キムチの塩分を抑える目的で。おろし生姜・ニンニクと一味唐辛子をお酢でのばして和えました。 pic.twitter.com/afuu17P7B9

— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) March 26, 2021

お世話になった看護助手さんへ。

受かってるといいね。いや、絶対に受かってる。

頑張り屋さんだもの。実を結んでるはず。

 

今の状態では結果を知ることは出来ないけど、きっと大丈夫だと信じています。

 

 

元404S.K.

 

3月25日！今日のご飯

今日のご飯は････

・イカと里芋の煮物

・小松菜と油揚げの醤油炒め

・親子丼の具
もうダメっ！今日は食べる。味薄め。 pic.twitter.com/0BMcsuU9ub

— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) March 25, 2021

明日は食事作りお休み。