鍋焼きうどん(^.^)昼ごはん

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

(^｡^)

イオンラウンジで休憩

野菜ジュースは持ち帰り

♪( ´▽｀)

カミさんが昼ごはんを作成中です。

o(^-^)o

寒いので鍋焼きうどん

(^_^)v

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

市販のキツネ、玉子

ちくわ、ほうれん草

（╹◡╹）♡

アチアチふーふーハフハフうまうま

（≧∇≦）

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

そうめんチャンプルー(^.^)昼ごはん

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

(^｡^)

ホットコーヒーをブラックでシェア

オレンジジュースは持ち帰り

o(^-^)o

カミさんが昼ごはんを作成中です。

玉ねぎ、ニラ、ハム

(o^^o)

しょう油、鰹ダシ

♪( ´▽｀)

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

ケンタッキーフライドチキンは昨日の残り物

（≧∇≦）

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

吉野家スキヤキ翌日肉うどん（╹◡╹）♡

片道徒歩１５分

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

(^｡^)

イオンラウンジで休憩

ホットコーヒーをブラックでシェア

温州みかんジュースは持ち帰り

♪( ´▽｀)

吉野家牛鍋スキヤキ(^.^)株主優待 - 謙さんの朝昼晩ご飯 inKochi

↑昨日の晩ご飯、の残りお肉で昼ごはん

d(^_^o)

イオンの格安、茹でうどん
(^_^)v

カミさんgood job

肉うどん

o(^-^)o

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

マルちゃん正麺醤油味(^.^)

イオンモール高知を徘徊する高齢者夫婦

毎日往復３０分のお散歩

(^｡^)

イオンラウンジで休憩

昼ごはん何にする？

(o^^o)

おウチに帰ってマルちゃん正麺

(^_^)a

玉子、ちくわ、小松菜

d(^_^o)

カミさんgood job

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

アチアチふーふーハフハフうまうま

o(^-^)o

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

たっぷりアラビアータ(^.^)レトルトパスタソース

ダンナ(私)が作るパスタ昼ごはん

(^｡^)

百均のパスタソース、ハム

玉ねぎ、しめじ

d(^_^o)

パスタはレンチン

♪( ´▽｀)

全部炒めてパスタを投入

o(^-^)o

パスタ投入は危険なのでカミさん担当

（≧∇≦）

いっただっきまーーーす

（＾Ｏ＾☆♪

美味しく楽しく満腹満足

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ