ランチとチョコサンデー(^.^)ガスト

すかいらーくグループのガスト

高知北金田店

(^.^)

平日の１２時前は空席あります。

d(^_^o)

この日の日替りランチは、てりやきチキンとコロッケ。

２人分で１０７８円。

カミさんは、プラス６５円でライスを十三穀米に変更。

私は、無料のライス大盛り！

(^_^)a

いっただっきまーす

（＾Ｏ＾☆♪

ガストの日替りランチは、サラダがしっかりあって

カミさんも私も、お気に入り。

（＾＿＾）☆

そして、スマホにはアプリも入れておきました。

チョコバナナサンデー、４００円くらいが

１０７円。

d(￣ ￣)

総額１２５０円

リーズナブルですが、さらに

株式会社すかいらーくホールディングスの株主優待

１０００円分を使って現金支払いは、２５０円。

o(^_-)O

満腹ε-(´∀｀; )満足♪( ´▽｀)

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

サーモンお刺身(^.^)厚揚げ生姜醤油

サーモンお刺身用

１３６gで３７８円税込み

チョット少なめの２人分

カット済みのお刺身より新鮮で割安

(^.^)

特大の厚揚げは、

２０％OFFで１００円以下

(^_^)v

厚揚げをフライパンでじっくりと焼いて

d(^_^o)

完成の食卓

（＾＿＾）☆

アラ還夫婦は、最近、サーモンの美味しさを知りました。

これまでは、鰹orハマチ

(^_^)a

厚揚げ焼きは、生姜醤油で発泡酒が進みます。

（＾＿＾）☆

厚揚げは、多すぎて残しました。

（≧∇≦）

満腹ε-(´∀｀; )満足♪( ´▽｀)

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

あんかけ焼そば(^.^)15円麺で

私の突然のオーダーは

あんかけ焼そば

(^.^)

カミさんが冷蔵庫の食材から

豚肉、ちくわ、白菜、ニンジン、もやし

そして、税込み１５円の茹で麺

(^_^)v

フライパンで、じっくりと焼いて香ばしく

d(^_^o)

具材を炒めて

鶏ガラスープの素、塩、コショウ、醤油

水溶き片栗粉、ごま油

(o^^o)

ランチの完成

いっただっきまーす

（＾Ｏ＾☆♪

麺はパリパリ、あんトロトロ。

我が家の味付けは、塩メイン醤油控えめ。

（≧∇≦）

満腹ε-(´∀｀; )満足♪( ´▽｀)

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

パフェフルほうじ茶バニラ(^.^)赤城乳業

我が家から徒歩３分

強気です。↓

(^_^)a

大きさの割に安いアイスを見つけました。

パフェフルほうじ茶バニラ

税込み１９８円

(^_^)v

ガリガリ君で有名な赤城乳業さん。

ほうじ茶という変化球にカミさんも興味津々。

(^.^)

ほうじ茶です。（≧∇≦）

香ばしいアイス？（＾＿＾）☆

ほうじ茶アイス、ほうじ茶ソース、クッキー、

ブラックタピオカ入りバニラアイス、ほうじ茶アイス

・・・の層が楽しめます。

♪（ｖ＾＿＾）ｖ

キンパ晩ご飯(^.^)

カミさんがキンパを作成中です。

多少面倒でも晩ご飯の品数で悩まなくて済む？

(^.^)

牛肉の甘辛炒め、ニンジンの胡麻油炒め、

玉子焼き、タクアン、キュウリ

ご飯には、胡麻油、塩、胡麻

d(^_^o)

完成の食卓

（＾＿＾）☆

スープは、ワカメ、玉子、コンソメの素

(^_^)v

いっただっきまーす

（＾Ｏ＾☆♪

うんうん美味しい美味しい美味しい

海苔巻きも好き、キンパも好き！

♪（ｖ＾＿＾）ｖ

満腹ε-(´∀｀; )満足♪( ´▽｀)

たいへんごちそうさまでした。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ