最近、お気に入りのアテ２種
(^.^)
茄子を多めの油で炒め、
ポン酢、砂糖、ゆず酢等の調味液に投入。
お好みで仕上げにオリーブオイルも。
私の茄子嫌い克服用メニューでしたが、
今や、お気に入り
(^_^)v
もう一つは、
冷奴にオリーブオイル、岩塩と粒コショウ
（≧∇≦）
塩と胡椒が粗挽きなのがキモかと？
(^_^)a
オリーブオイルが苦手で無ければ
お試しを。
（＾＿＾）☆
我が家のお気に入り
ドラッグストア コスモス
最近は野菜も安いの
(^.^)
コスモスの焼そば麺、１５円税込み
豚肉、キャベツ、ちくわ、ニンジン
d(^_^o)
ウスターソース、とんかつソース、
鰹節の粉、青のり、味の素
そして、たっぷりの紅ショウガ
(^_^)v
カミさんは、熱いお茶
私は、冷たい麦茶
（≧∇≦）
いっただっきまーす
（＾Ｏ＾☆♪
普通に、とても美味しい。
(o^^o)
満腹ε-(´∀｀; )満足♪( ´▽｀)
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
高知県は、熱帯低気圧？台風？
とりあえず通過中です。
(^.^)
なので、防災食の確認及び試食のランチです。
d(^_^o)
↑左が、五目ご飯、お湯で１５分、水で６０分。
右は、イオンＰＢのみそラーメン
袋に直接、お湯で１０分弱、水で３０分以上。
(^_^)v
五目ご飯は、チャックシール付き。
みそラーメンは、安定させて、割り箸で挟んで密封。
d(￣ ￣)
↑五目ご飯、完成後で２６０g、丼１杯あります。
粘り気のないパサパサですが、味付けが良いので、十分美味しいです。
(o^^o)
↑ラーメン
コシは、ありません。でも十分美味しいです。
食器も汚さないので、一度お試しを。
火傷には、くれぐれもご注意を！
（＾＿＾）☆
・・・あ、上の写真に写ってる餅は、カミさんが後日
オヤツに食べるらしいです。
その時にアップします。
m(_ _)m
アラ還夫婦のデート(徘徊？)は、
雨が降っても大丈夫な
イオンモール高知
(^.^)
フードコートのマクドナルドでランチ
(o^^o)
６月末までの期間限定ですが、
アンケートアプリKODOでの回答で
ハンバーガーが１個無料。
しかもオニオン多めピクルス多めが可能。
ハンバーガー１個１００円税込み
スパイシーチキンナゲット５個２００円税込み
d(^_^o)
↑合計３００円の支払い。
残念ながらナゲットの激辛ソースは品切れでカマンベールチーズソース
(^_^)a
モール内をシネコンへ移動。
夫婦共に、シネマイレージ６ポイントを使って無料。
(^_^)v
やっぱりＭＩＢは面白い。
o(^_-)O
車は長年のホンダ党ですが、映画に出てくる
レクサスＲＣ Ｆはカッコ良い！
Ｖ８ 5000cc エンジン！
！(◎_◎;)
お値段は、最低１０００万円から
最高は、１５００万円くらい。
（≧∇≦）
エレベーター脇にひっそり？の
イオンラウンジで無料コーヒーとお煎餅をいただき、
アラ還夫婦の格安デートは終了。
（＾＿＾）☆
カミさんが晩ご飯を作成中です。
(^.^)
私の大好物！肉団子(o^^o)
揚げただけの状態で３個くらいツマミ食い
・・・の酢豚。
d(^_^o)
肉団子、ナス、玉ねぎ、ニンジン、キュウリ、しめじ、インゲン
・・・いつものように冷蔵庫の在庫一掃？
(^_^)a
晩酌にもオカズにも合います。
(^_^)v
いっただっきまーす
（＾Ｏ＾☆♪
↑すみません。ピントがビールです。
m(_ _)m
アチアチふーふーハフハフ旨旨ゴクゴク
満腹ε-(´∀｀; )満足♪( ´▽｀)
たいへんごちそうさまでした。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ