横位置から縦位置に変わっただけです、
でも、これから続きがあります、
それは、又明日です~。
筋肉痛も少し治まって、
大分と良くなりました、
ジムの最後に
ストレッチ教室に参加したのも
良かったのかも、(^^)
今日は、朝から、曇っていて
お昼直前に集中豪雨の夏のような雨が降った
と、思ったらあっという間に止んでしまいましたが
気温は、変わらず涼しいままですが
今は時折、日が差し込んでいたりします。
いつもにないようなお天気です~。



昨日のアクセス78IPでした
有難う御座います!
うふふふ♪(* ̄ー ̄)v
万歩計 2359歩
歩行距離 1415m
消費カロリー 30.6KCAL
kamera:panasonic Canon EOS 5D Mark
でも、これから続きがあります、
それは、又明日です~。
筋肉痛も少し治まって、
大分と良くなりました、
ジムの最後に
ストレッチ教室に参加したのも
良かったのかも、(^^)
今日は、朝から、曇っていて
お昼直前に集中豪雨の夏のような雨が降った
と、思ったらあっという間に止んでしまいましたが
気温は、変わらず涼しいままですが
今は時折、日が差し込んでいたりします。
いつもにないようなお天気です~。



昨日のアクセス78IPでした
有難う御座います!
うふふふ♪(* ̄ー ̄)v
万歩計 2359歩
歩行距離 1415m
消費カロリー 30.6KCAL
kamera:panasonic Canon EOS 5D Mark