kokoheartのささやかな一日

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オーダー『イチゴ摘みココフォト』・とにかく野菜を食すべし!

2014年05月15日 | 日記

 ココフォト

五六市後は、オーダーに取り掛かっております

昨日紹介させていただいた『ひな祭りとチューリップ』もお渡しできましたし

 

今日は、オーダー『イチゴつみ』が出来ました

 

土台は白色との事でしたので、こちらの配色で

 

明日も引き続いて、ココフォトのオーダーにかかりまあす

 

野菜を摂ってから食事

ちょうど1週間前、人生の最大体重を大幅に上回っていた事が判明したわけですが、

ウォーキングを始めました!の宣言をブログで大々的にさせて頂いたのにも関わらず、

やはり予想通り3日坊主でした(-.-)

 

いやいや違う!車禁止令を自分に決めて、今までは車で行っていたスーパーも

自転車か徒歩にしております(大変、ささやかではありますが(笑))

今日も、傘を持って行くのを忘れた子供達に、傘を届けるべく、学校まで歩きましたし(ユルう・・・)

息子はちゃんと持って行ってましたが・・・

 一緒に歩いて帰ってきましたが、いちいち立ち止まって楽しんでるんで、

ウォーキングと言うより、散歩ですかね(笑)

 

ですが、この1週間でとりあえず、少し減りました(1キロですけど・・・

ささやかな運動と、とにかく野菜を食べてます! ご飯の前に、たらふく野菜を摂ってます!(笑)

ある日は、ネバネバサラダをモリモリ食す

 

昨日は、肉も取らねばならん!と云う事で、ササミと水菜のサラダを

その他色々な野菜も一緒にモリモリ食す

 

そして、とにかく麺とご飯の炭水化物が大好きな私ですが、

朝とお昼に大好きなご飯を食べて、夜は少々控えております

とっても、ささやかな、ユルうういやり方で、元の体重まで減らすつもりです 

来週まで、この緩い感じでやってまああす(´∀`*) (自分に甘い私・・・)

 

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