ソープカービング
今日は、仕事も早々に終え、ソープカービングのお教室へ行ってきました
今日、教えて頂いたのは、アレンジ用のお花達
シンプルだけど、意外と難しかった『カラー』
白色の石鹸がなくて残念でした・・・
ピンクとオレンジ色で作りました
そして、ユリ
光の具合で、良く画像が悪くて残念
他にもお花を作ってアレンジ作品を作ろうと思います
新タマネギ
年末年始で、今世紀最大の体重新記録を出してしまい、この季節はお馴染になってますが、
また、とってもユルいダイエットをしているココハート店主です
胃腸炎もあって、年末年始で増えた２キロだけは元に戻しましたが
この２年で増えた、あと３キロ落とさなくてはなりません
と言っても、とくに何かしてるわけでもなく・・・（笑） ココナッツオイル・・・チアシード・・・と
流行りの物に手をだすも、まったくもって成果はなく（笑）
とりあえず、晩御飯のお米だけをやめて、とにかく晩御飯には野菜をたくさん摂ってます
今日の一品は、『新タマネギと大葉のサラダ』
美味しい季節になった新タマちゃんと、大葉と鰹節を混ぜて、ポン酢をかけるだけですが、
新タマちゃんの美味しい事
私は昔から、玉葱を食べると、お腹がとっても快調になるので、もってこいなんです
パパのコレステロール値を下げるにも、玉葱はいいですからね
さあ、明日は何か作品を完成させようと思っております
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