
食パン生地を使用したドーム型のパンに野菜と卵、鷄ゴボウをサンドした見た目も可愛いサンドイッチ




なめらかなクリームで上品に仕上がっております。手作りミルククリーム




どちらもヘルシーなサラダパン






長沼で作られたきな粉を使ったきな粉のあげパン。外はサックリ中はもっちりのパンにきな粉の甘さが絶品です


ここ数日、ジムに通いたいと連発する妹

通えるなら行ったらぃぃんじゃない


運動はあまりしない私。
本当に続くだろうかという疑問の方が先にくるのですが、冬だし。動かないし

私も妹も健康的な体とメリハリボディを手に入れる事はできるのだろうか(・ω・)
