ブログはじめました!

こんにちはでございます<(_ _)>

最近みた夢(ホラーではなく不思議夢)

2021-01-31 19:47:00 | 日記
最近また変な夢を見ました!

リンゴを両足で挟んで壊す作業?というものをしている
小学校高学年?くらいの子供たちがいて、
私がそれを指導しているという夢です。

具体的にはリンゴを2つの足の裏で挟んで壊すという作業で、
私が教師なのかは分からないのですが指導していました。
小学生でも高学年になると筋力も強いようで、
私よりも上手くやっている子が多かったです。

夢ですがね(爆

すると突然、スマホが鳴って電話に出てみると、
教頭先生が何やらこの授業について説明を始めました。
リンゴはハズレりんごを使っているらしく、
「この授業に問題は無い!」と言われました。

何故か強い口調で「問題は無い!」と言っておられ、
何の信念があって言ってるんだ?と思うかも知れませんが、
これは夢なので気にしないで下さい!(爆

リンゴの色が変わるくらい強く!と指導している私…
強く挟むと色が変わるリンゴは聞いたことないですが、
夢の中では真剣に指導していました。

男子も女子も思った以上に上手くやっていて、
安心していると突然「もうっ!」という声が聞こえて来ました。
足で潰せない子が皆が足で楽々潰しているのを見て、
逆ギレしてしまったようです。

その子は泣きそうだったので、
大丈夫!泣かないで!頑張って!と私が言ったら、
「泣いてないわ!うるさい!」と言われて頑固だな…と
呆れてしまいました…
みんなもついクスクスと笑いが溢れてしまっているようです。

ほら笑ってないでちゃんとやりなさい!と私が言うと、
「笑われてない!」とさっきの頑固な子が言いました。
すると皆はキャハキャハと大笑いしてしまい、
その子が立ち上がって暴れだしてしまいました。

その子は赤くて怖い目になって暴れていたので、
私もちょっとおぞましく感じてどうしようと思っていましたが、
止めなきゃと止めに行こうとした瞬間!

体が動かない!

何故か私はそこから1歩たりとも動けません。
しかしながら、女子も男子もみんながその子を攻撃し始めて、
その赤い目の子がボコボコにされています。

赤い目の不気味な頑固者の子は、
今、クラスの全員にボコボコに…助けられない!動けない!

強く強く念じていたら、1分も経った後にやっと動けました。
私が介入するとみんなは感情が収まり静かになりました。
その子の赤い目は近くで見ると、やはりおぞましい。
頑固なこの子がこんなに目が赤かったとは知らなかったのです。
(夢で初めてみたんだから当たり前でしょ?は遠慮します(爆)

大丈夫?保健室に行く?と私が聞くと、
「ボコボコじゃない!なにもされてない!」と言うんです…
するとついに私はキレて…

かーめーはーめー波ぁぁぁぁぁ!!!!
クラス全体を"かめはめ波"によって私がメチャクチャにして
しまうのです!!

てか私最悪だなっ笑( ̄∇ ̄)

そこで目が覚めました!
おかしな不思議な夢だったので、ブログ記事にしました!

久しぶりにブログを書いたので、
これはその肩慣らしでもあります。
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どうでしょうか?

パンチ力より重要なものについて(格闘技)

2021-01-17 23:06:00 | 日記
突然始まります。

格闘技というと、
パンチ力が最も重要だと思っている人もいるようです。

しかし、相手がしっかり構えているとパンチは効きにくいです。
受け方によって上手く衝撃を逃がされたり、
腹も腹筋を固めて耐えられてしまったり…
あとは避けられてしまったり…

強いパンチは、
前に構えた脚の力を抜いて体重と重心を移動させ、
後ろ側に構えた脚の力を使って身体を加速させつつ、
腰をパンチしたい腕の方向に回転させ、
(この時、腰の逆側を引くようにすると威力が増加します)
上半身を捻りつつも肩を前に出して、
この頃には脚の力は抜いて体重を完全に乗せておきます。
(これは教えられた通りのパンチではありません)
※ジムなどで普通に教えられるパンチのパンチ力は、
そこそこでしかないものです。

このようなパンチよりも弱いパンチの方が役に立つ
コトもあります。
弱いパンチは体重の乗りが悪いと言うコトで、
それだけパンチ力が弱いのですが、
別に腕だけでパンチしているわけでは無いため、
全く効果が無いと言うことはありません。

強いパンチは体重を乗せるために色々な部分が大きく動くので、
予備動作が出てしまいがちで避けられやすいという
デメリットもあります。
相手に大きな隙を作った時だけ利用できるようなものです。
(普通にやり合っている相手に予備動作の多い
重いパンチを打ってもカウンターを喰らうだけだと思われます)

パンチ力よりも重要なのがタイミングと当てる場所です。
後は自分の動きによって相手がどう動くかを読むことです。
前者はスパーリングなどでつかむ必要があるでしょう。
後者もスパーリングが重要ですが、
新しい相手の動きのパターンを短時間で読む訓練が必要です。

個人個人の動きには必ずと言っていいほどパターンがあります。
なぜパターンがあるかと言うと、
パターンがないと熟練しにくいからです。
たくさん練習してもあまりに多彩だと熟練できないですよね。
(多彩すぎると出来る頃にはおじいさんおばあさんですな)

で、何故弱いパンチが役に立つのかと言うと、
弱いパンチは自由度が高いと言うメリットがあるからです。
それに弱いと言っても体重は乗せているので、
相手が受けを構えていないタイミングと当てる場所によっては
とても効くのです。
(ノーモーション的なパンチ(っ・ω・)=つ≡つ)
(相手の格好と当てる部位とタイミングです)

なので強いパンチばかり練習するより、
当てる場所やタイミングを研究してスパーリングして
ということを繰り返した方が良いのです。
面白いですよね。
(研究とスパーリングの2つが大事です、
これは格闘技以外に全般的に言えることで、
実践と研究という考え方です)

もちろんフィジカルとパンチの練習も必要ではあります。
ただ時間は有限なので有効活用が大事なのです。
時間を、どのように使うかは格闘技でも大切なことでしょう。
格闘技に限らず全般的に言えることでもあります。

以上ですな。
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今年の目標としてバニースーツのコスプレをすることが
あると言うことを書き記しておきます!

あと今年も体型は維持したいです!
2、3年前は55kg以上あったのですが、
今は48キロ前後で大分痩せることが出来ました!
165cmでこの体重なら上出来だと自分で思っています!笑

ネコミミはあってもウサミミは無いので!
楽しみです!
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どうでしょうか?

ドラグローブって知ってますか?(格闘技)

2021-01-07 23:59:00 | 日記
格闘技ってやってみたいと思いますか?
私は思います!
けど、やっぱりコワイですよね。
ボクシングとか面白そうですけど、痛そうだって思うから、
やっぱり、手を出しにくいって言うか…

けど、練習用に痛くないグローブがあったら、
体験してみたいと思いませんか?
全身を使ってパンチしてみたいですよね。
( ∩’ω’ )=͟͟͞͞⊃シュッ

で、痛くない練習用のグローブ…本当にあるんですよ。
ドラグローブっていうモノで、
バトルフィットネスっていう施設が開発しているそうです。
朝倉海チャンネルを観てみて知りました!

20%くらいにまで軽減されるので、
パンチの衝撃が5分の1になるんです!これ、すごくないですか?
施設で直販しているそうなので、気になります!
私、結構武術の動画とか格闘技の動画とか見てて、
実は型だけ実践したりしちゃってるんですよ笑
ハイヤー!なんちゃって( ゚∀゚)・∵ブハッ!!

とは言っても165cmで48.5キロしかないので、
そんなに強いとかは無いんですけど、いい運動になります!
前の記事でも書きましたが強いパンチは、
腕の力でなくて、体重を乗せる脚の動きが重要です!
私の体重でもフォームが大事だと分かるくらいには、
ドカンッと衝撃の強いパンチが出るくらい大事なことです!
仕事仲間の1人が鍛えてて75キロある男の人なんですが、
マットを持って貰って、私がパンチしたら後ろに倒れたくらい!
どひゃー∑(O∀O;)

MMAでもあったカーフキックとかも形だけ練習してたり笑
(あぐあ!足が勝手に!)

まあ護身にもなりますし、運動にもなりますし、
損は無いと思います!
それと街では、よく声をかけられるので恐いなと思って、
護身術も少しだけ練習してます!
(手を掴まれた時に手を大きく回すとか色々です)

1日20分程度の形式的な練習だけですけどね。
あとスクワットは体型維持のための運動として毎日やってます!
また、体内の力の出し方として中国武術の動きも練習したことが
あります!
できるだけ多くの筋肉を使って動く技術を得ると、
自分の体重から考えるようなもの以上の力が出せたりしますよ。
また力を逃がすように動く技術で相手が力を出しにくくなります。
力には方向があるものなので、その方向が分かりにくいなら、
相手は力を出しにくくなってしまうものなんです!
この2つ、護身術に、おすすめです!
マジで体重75キロ男性の仕事仲間を押し返すことが出来ました!
私48.5キロですよ?これ、すごいですよね!ホントにオススメ!

で、ドラグローブは痛いの嫌だって人でもボクシング体験が
出来るスゴいグローブなんです。
ただし一応、アゴは守る必要があります!
コロナニパンチ( ∩'-' )=͟͟͞͞⊃したいです(爆
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どうでしょうか?