ヨーグルト、ほんとは好きじゃない

健康のためにコープ自然派の自動注文にヨーグルトは入れてあるので、毎週５００ｍｌのが一個来ます。
なので食べねばならない・・・・
このグラノーラも大麦ということで食べてます。実に頭で食を考えてる私なわけで・・・


プルーンも増血剤として見てます。

シロップでちょっと煮るとぷっくりしておいしくなります。

秋は果物がヨーグルトに合うねえ。


シャインマスカットなんて甘すぎるくらい～～


でも果物だってそのままの方がおいしく感じるんだけど・・・


これから寒くなると冷たいヨーグルトはますます食べにくくなる・・・・でも身体にいいんだよねえ。食べなきゃ。