23:15 今日も無事終了

夕飯にいろいろ食べたので腹苦しい。
にもかかわらず、ただいまミカン食べました。

今日はスーパー行ったときにポイントカードを機会に入れたまま忘れて店を出てから気が付いたんだよぅ。危なかったです。あのまま家に帰っていたらポヨーーーンって感じになっていたに違いない。

ホント、少し前は青で車にぶつけられそうになるしさ、年末で不幸は勘弁ですわ。

っつーわけで今日も終了。とりあえず歯を磨きます。

そうそう、ここ数カ月は気になったら歯を磨くようにしてる。
別にハミガキをする際に歯磨き粉を毎回つける必要はなく、ブラッシングだけでも汚れや食べかすなどは落ちるので効果はあると思いますよ。っつーかこれだけで虫歯にならないってことを実証したいよね。