12:21 昼ごはん食べた

塩味覇タマネギわかめスープと明太子パスタを少し。
両方とも昨日の残り。

あれだね、歳をとってくると体を動かさないのに食べるから消費しないので太っていくねぇ。
さすがに基礎代謝だけでは消費されないって。
かといって無理な運動もよくないし。

そうそう、体重を測ったら前に測った時と変わっていなかった。