暑いーー

暑い．．昼間何度あったんやろう
１９時現在、室内の温度計は３２度
頭くらくらしてる。
夕方は雷がゴロゴロ言うてたのに、
結局雨は降らずじまい。
　ブログ何とか１週間続いた。
次は３週間、１ヶ月．．一年ボチボチト！

運動量　　　　　６．３Ｅｘ
歩数　　　　　　７０５４歩
消費カロリー　３６７ｋｃａｌ
脂肪燃焼量　　２６ｇ