今日のお昼は
常備菜にしていたフキの煮物と玄米ごはん。
しじみ汁でした。ホッとするー。
そして、
非常事態です!太りました!!
しかもいつのまにか2キロです!
この連休で痩せるはずだったのに。。
そりゃこんなの食べてたら太りますよね。、
ポテトとハンバーグは2人分です。
ハンバーグにはお豆腐入れたり
パスタには油を控えたり
ポテトはベイクドにしたり、、、
色々やってはみたもののの
もう少し考えなくてはいけない。。
そして、それは旦那さんもでした。
2人で夜は控えめにしよう!!
そう決めました!!
なんか不妊治療もなかなか進められないし。。
明日からダイエット日記として中心に頑張ってみようと思います。
私も妊活で玄米ごはんですよー
玄米美味しいですよね(*´◡`*)
食べ応えもあって良いですよね(*'▽'*)
旦那さんは苦手らしいので自分用に炊いて
冷凍しています。