今年の耳管開放症。

このブログを始めてからもう13年近く∑(ﾟДﾟ)
耳管開放症歴と同じぐらい。
ということで、度々その話題が登場しているので昔からブログをご覧頂いている方にはお馴染みのネタ。
逆に「耳管開放症」というワードでこちらにお越しの方もおられるようです。

さて、この耳管開放症、人によって一年の中のピークの時期が異なるらしいのですが、私は毎年夏場がピーク。
暑くて湿気が多い時期に大変な思いをしているのですが、今年は何故か真夏はまぁまぁな辛さで、暑さのピークを越えた今が耳管開放症のピークのようなのです。
何故だかはわかりませんが、今がめちゃくちゃ辛い！！

そんな訳で、レッスン時にひたすら耳の後ろを触っていますので不自然な格好をしていると思います。
そしてやたらと滑舌悪い。
その時は耳管が開きっぱなしで大変な状態だとお察し下さいね(T ^ T)

必死で普通装おって頑張っています〜。


そもそも耳管開放症は鼻炎が酷い中ずっと吹いていたから発症した？ということですが、つまり年中鼻づまりで口呼吸になりやすい。
だから喉も弱い。
頻繁に喉がやられて声枯れをおこして咳が止まらなくなるのです。

でも、今の私、もう6月から病院のお世話になっておりません☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

こちらは理由がハッキリしています。

マスクをして寝ること！！！！

これが私の喉を守る1番の方法のようです。

ガーゼマスクで口のみ隠して寝ています。
鼻まで隠すと苦しくて無意識にとってしまうのですが、口のみだと朝までそのままです。
快適。マスク様！

そして、今からの時期はこちら。

生姜を擦るのが面倒な時には簡易にこういうもので補っています。
良いものがあると思わず買ってしまうので、まだ未使用のものも沢山 笑

温かいジンジャーティーを飲んでいると喉も調子いいし、何より開きっ放しの耳管が落ち着くんです。

こうやって弱い部分をフォローする努力を続けてレッスンや演奏を頑張っています。
同じような悩みをお抱えの方でオススメの対策があれば是非とも教えて下さいね。

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