１８７５・葦の輪

詳しいことは分からないが時に見かける



気温
本日最高　　２４.０度　最低　　１７.２度　湿度：平均：６８％　最少：４５％
平年最高　　２４.５度　最低　　１７.３度

本日
アクセス数　　　　　　　　　１１８。
閲覧数　　　　　　　　　　　４７９。

トータル　　　　　　　 １６１８８１。
閲覧数　　　　　　　　５０２０８０。　　　　　　　

①電力先物市場を創設（経産省検討）卸売り活性化、発送電分離へ議論
②日本３０年ぶり低水準（エネルギー自給昨年１３％）原発停止で燃料輸入増
③原発安全基準を強化（細野担当相）大飯再稼動後見通し
④消費増税平行線に（首相）小沢元代表と会談
⑤オリンパス２５００人削減、事業売却や工場統廃合
⑥米ガソリン８週連続下落（下支え効果限定的）消費者心理の指数は悪化続く
⑦ロムニー・候補確定（２０１２年米大統領選）共和・経済政策で論戦へ
⑧ＮＥＣ・豪ＩＴ大手を買収（２社・計２００億円で）サービス関連事業を強化
⑨ＪＸエネ・給油所大手買収（一光）販路確保で基盤固め
⑩観光タクシー東京に（介助や接客研修）乗務員に認定制度
⑪女性博士・留学生が押し上げ（大学で要職は厳しく）３割・３５年で５倍
⑫会津若松に修学旅行来て（学校行脚で回復の兆し）線量示し安全アピール
⑬農産物・対中輸出に関与（中国第１書記官）農水副大臣と接触

散歩：浅草Ｂ・隅田川に架かる駒形橋経由　
歩数：１０,８９３歩　距離：９.４７ｋｍ　消費：３６９ｋｃａｌ
所要時間：１時間５１分。　（午前７時３９分出発）
（血圧：１０６/５５　脈拍：８４）
年間積算
歩　　　　 数：　１,７４８,７３５歩　　
距　　　　 離：　　１,５２０.５５ｋｍ　　　
消費カロリー：　　６０,２７７ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３６０,５６４歩・距離：３１３.１１ｋｍ・消費カロリー：１２,４０６ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,７４８,７３５歩・距離：１,５２０.５５ｋｍ・消費カロリー：６０,２７７ｋｃａｌ。（５月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）

年間
走行距離：,８３４.３２ｋｍ・消費：９,４６３.５ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１３８.７０ｋｍ・消費カロリー：１,４１０.９ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,８３４.３２ｋｍ・消費：９,４６３.５ｋｃａｌ（５月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１８７４・さざんか

冬に咲く暖かみのある花



気温
本日最高　　２４.０度　最低　　１６.５度　湿度：平均：６７％　最少：４７％
平年最高　　２４.４度　最低　　１７.２度

本日
アクセス数　　　　　　　　　１０４。
閲覧数　　　　　　　　　　　４２７。

トータル　　　　　　　 １６１７６３。
閲覧数　　　　　　　　５０１６０１。　　　　　　　

①新興国通貨軒並み下落（インドやブラジル１０％超）欧州危機で資金流出
②年金・医療現行を維持（有識者で議論）自民対案・１年内に法整備
③円と元・来月１日から（直接取引き）３メガ銀、東京・上海で
④在宅医療ＩＴ活用（セントケアと日本ＩＢＭ）遠隔聴診などで質向上
⑤道の駅・防災拠点に（震災で活躍・整備進む）発電設備や備蓄倉庫も
⑥欧州に格付け会社構想（独財団など）米に対抗・理念先行、収益性に疑問
⑦ギリシャ・資本注入完了、大手４行に１兆８０００億円
⑧大綱の策定会議見直し（原子力委・メンバーも変更）最終報告・提出遅れへ、原案事前配布に批判
⑨再生エネで災害に強く（１２年版環境白書）自立分散型の供給必要
⑩失業率３ヵ月ぶり悪化（４月）４.６％求人倍率は上昇
⑪被災３県・夏本番遠く（海開きの準備・検討１割届かず）施設復旧に時間・住民感情も配慮
⑫中国書記官に出頭要請（警視庁公安部）登録証不正入手の疑い、情報機関出身・拒否し帰国
⑬殺人容疑で社長逮捕（釧路）妻の遺体冷凍庫に数年間遺棄

散歩：福神橋Ｂ・押上・旧中川右岸経由　
歩数：１１,２０２歩　距離：９.７４ｋｍ　消費：３８８ｋｃａｌ
所要時間：１時間５３分。　（午前７時４０分出発）
（血圧：９９/６２　脈拍：９５）
年間積算
歩　　　　 数：　１,７３７,８４２歩　　
距　　　　 離：　　１,５１１.０８ｋｍ　　　
消費カロリー：　　５９,９０８ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,３８８,１７１歩・距離：１,２０７.４４ｋｍ・消費カロリー：４７,８７１ｋｃａｌ。（４月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（荒川河川敷・木下川水門～新荒川大橋往復）
走行距離：３２.１０ｋｍ・消費：３２６.４ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）

年間
走行距離：,８３４.３２ｋｍ・消費：９,４６３.５ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,６９５.６２ｋｍ・消費：８,０５２.６ｋｃａｌ（４月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１８７３・冬日

気温低い乾燥した時期は視界よし



気温
本日最高　　.度　最低　　.度　湿度：平均：％　最少：％
平年最高　　２４.３度　最低　　１７.０度

本日
アクセス数　　　　　　　　　。
閲覧数　　　　　　　　　　。

トータル　　　　　　　 １６１６５９。
閲覧数　　　　　　　　５０１１７４。　　　　　　　

①社員の発明対価に指針（政府検討）支払額想定しやすく
②社外役員・独立性で判断（野村アセットなど）投資先の監視強化
③カンボジア輸出港整備（外資誘致ねらう）南部の特区を日本支援
④紙と電子同時制作（カタログ）大日本印刷コスト３割減
⑤ランツーリズム地方に活気（走りつつ温泉・グルメ）タイム追わぬ人取り込む
⑥学生ローン巡り米与野党が対立（金利優遇延長は一致・財源で）大統領選へ無党派を意識
⑦ＩＭＦトップ怒り買う（ギリシャ人は税金逃れ）現地紙・侮辱だと反発
⑧本格普及へ技術磨く（スマートメーター）ＯＫＩ／富士通系・通信トラブルを回避、東芝・信号の傍受防ぐ暗号
⑨温暖化ガス２０～２７％減（環境省が選択試案）３０年に国内対策のみで
⑩ロシア・資金流出拡大（株急落・７ヵ月ぶり安値）新政権の国家管理を警戒
⑪バス会社社長を逮捕（関越道事故）名義貸しの疑い、自宅など捜索・運転手も再逮捕
⑫校内のガス測定怠る？（トンネル爆発）佐藤工業・施工計画書に違反
⑬被災に負けずボールつなげ（女川一中バレー部）支援に感謝飛躍誓う

散歩：四つ木Ｂ・まいろーど四つ木商店会通り経由　
歩数：１２,００７歩　距離：１０.４４ｋｍ　消費：４２３ｋｃａｌ
所要時間：２時間２分。　（午前７時３９分出発）
（血圧：１１３/６８　脈拍：８２）
年間積算
歩　　　　 数：　１,７２６,６４０歩　　
距　　　　 離：　　１,５０１.３４ｋｍ　　　
消費カロリー：　　５９,５２０ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,３８８,１７１歩・距離：１,２０７.４４ｋｍ・消費カロリー：４７,８７１ｋｃａｌ。（４月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）

年間
走行距離：,８０２.２２ｋｍ・消費：９,１３７.１ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,６９５.６２ｋｍ・消費：８,０５２.６ｋｃａｌ（４月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１８７２・夕景

見事な夕日



気温
本日最高　　２５.０度　最低　　１７.６度　湿度：平均：６７％　最少：４８％
平年最高　　２４.２度　最低　　１６.９度

本日
アクセス数　　　　　　　　　　９２。
閲覧数　　　　　　　　　　　３０７。

トータル　　　　　　　 １６１５４８。
閲覧数　　　　　　　　５００６６８。　　　　　　　

①枝野・メルトダウン使うなと言ってない、国会事故調
②社会保障改革・前原（白地で議論も）月額７万円の最低保障年金
③総裁選告示・前倒し論（自民で浮上）注目集める狙い
④国連気候変動会合が閉幕（議論・実質進展なし）先進国と新興国の意見の隔たり
⑤南シナ海問題・中国（２国間譲らず）背後で米の関与警戒
⑥春の賃上げ率１.６６％（前年並み）賃金動向調査
⑦地震保険・支払い素早く（被害認定に新指針）公正取引委員会の認可を受けた上
⑧水素ステーション市街地ＯＫ（燃料電池車普及促す）政府・立地規制を緩和
⑨東鉄など電炉１５社（約１７％の引き上げ）東電値上げ受諾、鋼材価格上昇も
⑩三菱電機・中国に工場（６割増）工作機械の数値制御装置
⑪関越道事故・バス会社が被害者に初めて説明、乗客７人が死亡３８人が重軽傷を負った
⑫新潟トンネル事故・佐藤工業北陸支店などを捜索（新潟県警）死亡４人の身元確認
⑬ガガ・インドネシア公演中止（治安を懸念）強硬派団体のイスラム防衛戦線阻止

散歩：平井Ｂ・旧中川に架かるふれあい橋経由　
歩数：１２,９８７歩　距離：１１.２９ｋｍ　消費：４５３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１２分。　（午前７時３９分出発）
（血圧：１０７/６０　脈拍：７９）
年間積算
歩　　　　 数：　１,７１４,６３３歩　　
距　　　　 離：　　１,４９０.９０ｋｍ　　　
消費カロリー：　　５９,０９７ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,３８８,１７１歩・距離：１,２０７.４４ｋｍ・消費カロリー：４７,８７１ｋｃａｌ。（４月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）

年間
走行距離：,８０２.２２ｋｍ・消費：９,１３７.１ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,６９５.６２ｋｍ・消費：８,０５２.６ｋｃａｌ（４月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１８７１・湾内一周

海上遊覧



気温
本日最高　　２７.０度　最低　　１９.３度　湿度：平均：５３％　最少：３０％
平年最高　　２４.０度　最低　　１６.７度

本日
アクセス数　　　　　　　　　１１７。
閲覧数　　　　　　　　　　　３２０。

トータル　　　　　　　 １６１４５６。
閲覧数　　　　　　　　５００３６１。　　　　　　　

①円と元・来月にも直接取引（東京・上海市場）３メガ銀など、日中貿易を後押し
②スペイン大手銀国有化へ（１.９兆円注入）不安拡大防ぐ
③首相・援助４００億円表明へ（島サミット）中国にらみ協力強化
④人間ドック格安版続々（ネット予約も充実）検査項目や時間帯限定
⑤フェイスブック株初値から２４％安、上場１週間不振続く
⑥イランで２７％濃縮ウラン（ＩＡＥＡ報告）兵器用の疑い再調査、核施設側・操作員のミス
⑦エジプト・決戦へ（大統領選）イスラム系と元首相
⑧為替操作中国認めず（米財務省）日本の介入は論評せず
⑨アップルＣＥＯ６０億円配当辞退、高額報酬批判かわす？
⑩民間有人飛行へ夢膨らむ（日本方式も一役）宇宙ステーションにドッキング
⑪パンダベビーに期待（飼育員の準備万全）上野動物園・来日４０年の彼岸
⑫ガス濃度３０％超（トンネル爆発）捜索隊・いったん撤退
⑬漂着バイク米博物館に（津波で流出行方は）バレーボール持ち主に返還、根室市に１月漂着

散歩：業平橋Ｂ・清澄通り駒形橋東交差点経由　
歩数：１３,０４６歩　距離：１１.３５ｋｍ　消費：４４３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１３分。　（午前９時８分出発）
（血圧：１２２/６１　脈拍：７７）
年間積算
歩　　　　 数：　１,７０１,６４６歩　　
距　　　　 離：　　１,４７９.６１ｋｍ　　　
消費カロリー：　　５８,６４４ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,３８８,１７１歩・距離：１,２０７.４４ｋｍ・消費カロリー：４７,８７１ｋｃａｌ。（４月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）

年間
走行距離：,８０２.２２ｋｍ・消費：９,１３７.１ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,６９５.６２ｋｍ・消費：８,０５２.６ｋｃａｌ（４月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１８７０・心理

新しい体験に惹かれて



気温
本日最高　　２５.０度　最低　　１７.４度　湿度：平均：５６％　最少：２４％
平年最高　　２３.９度　最低　　１６.６度

本日
アクセス数　　　　　　　　　１０４。
閲覧数　　　　　　　　　　　３７５。

トータル　　　　　　　 １６１３３９。
閲覧数　　　　　　　　５０００４１。　　　　　　　

①地震保険料最大の上げ（今年度）企業向け１割超、震災受け再保険料高騰
②原発廃炉まで活用（３０年時点）細野担当相・電源比率１５％ベース
③名張事件再審認めず（名古屋高裁）差し戻し審、新証拠価値がない
④大阪中心部も対象（関電の計画停電）地域で例外設けず
⑤消費者物価０.２％上昇（４月）日銀が目指す１％は遠く
⑥通行料・交渉野焦点（パキスタン外相）ＮＡＴＯ軍の輸送路再開
⑦世界のＣＯ2排出量最高に（ＩＥＡ調べ）新興国押し上げ、昨年３.２％増・日本は２.４％プラス
⑧トヨタ・新興国に8者種（15年までに）年間販売100万台狙う
⑨はやぶさ２製作着手（小惑星探査機）年度内に部品組上げ
⑩グアム移転費盛らず、米上院軍事委が法案可決
⑪放鳥トキひな巣立ち（佐渡）野生では38年ぶり、残りの7羽にも期待
⑫群馬の産廃業者排出か（埼玉の業者が依頼）浄水場有害物質
⑬4人救出へ換気作業（ガスなお高濃度）新潟トンネル爆発

散歩：桜橋Ｂ・奥浅草経由　
歩数：１２,５１２歩　距離：１０.８８ｋｍ　消費：４２３ｋｃａｌ
所要時間：２時間９分。　（午前７時４９分出発）
（血圧：１０７/６３　脈拍：８４）
年間積算
歩　　　　 数：　１,６８８,６００歩　　
距　　　　 離：　　１,４６８.２６ｋｍ　　　
消費カロリー：　　５８,２０１ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,３８８,１７１歩・距離：１,２０７.４４ｋｍ・消費カロリー：４７,８７１ｋｃａｌ。（４月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）

年間
走行距離：,８０２.２２ｋｍ・消費：９,１３７.１ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,６９５.６２ｋｍ・消費：８,０５２.６ｋｃａｌ（４月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１８６９・別荘

海風は暑さから開放



気温
本日最高　　２２.１度　最低　　１８.３度　湿度：平均：７２％　最少：５４％
平年最高　　２３.７度　最低　　１６.３度

本日
アクセス数　　　　　　　　　１０４。
閲覧数　　　　　　　　　　　２８８。

トータル　　　　　　　 １６１２３５。
閲覧数　　　　　　　　４９９６６６。　　　　　　　

①鴻海と中国で液晶生産（韓国勢に対抗）シャープが技術供与
②ギリシャが・ユーロ残留を（ＥＵ首脳会議）欧州投資銀を増資
③中間層拡大後押し（玄葉外相）今秋メドに支援戦略
④内需生かし成長へ連携（第１８回アジアの未来）ＡＳＥＡＮ事務局長・日本主導に期待
⑤スペイン９０００億円用意、大手銀バンキアの救済策
⑥日本・技術インフラで貢献（発言要旨）中南米など域外と連携
⑦憲法条文・審議に着手（衆院審査会）天皇巡り各党が見解
⑧東南ア航空・政府系が苦戦（燃料高・格安が優位に）マレーシア航空など１～３月決算
⑨ハザマと安藤建設合併（１３年春）上場建設会社で７位に
⑩特許資産東大が１位（昨年度民間調べ）件数や注目度評価
⑪東京・正式に候補地に（２０年五輪）イスタンブール・マドリードと競う
⑫振り込め詐欺２８人逮捕（黙秘・否認の供述）総額３０億円か、社債投資話装い・２千万円詐取容疑
⑬トンネル爆発３人搬送（新潟・南魚沼）内部に４人の情報も

散歩：鐘ヶ淵Ａ・墨堤通り地蔵坂交差点経由　
歩数：１１,６００歩　距離：１０.０９ｋｍ　消費：３９９ｋｃａｌ
所要時間：１時間５４分。　（午前７時４０分出発）
（血圧：１０９/６６　脈拍：８３）
年間積算
歩　　　　 数：　１,６７６４,０８８歩　　
距　　　　 離：　　１,４５７.３８ｋｍ　　　
消費カロリー：　　５７,７７８ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,３８８,１７１歩・距離：１,２０７.４４ｋｍ・消費カロリー：４７,８７１ｋｃａｌ。（４月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）

年間
走行距離：,８０２.２２ｋｍ・消費：９,１３７.１ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,６９５.６２ｋｍ・消費：８,０５２.６ｋｃａｌ（４月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１８６８・浜辺

海上の爽快感最高



気温
本日最高　　２７.１度　最低　　１７.６度　湿度：平均：６５％　最少：３４％
平年最高　　２３.５度　最低　　１６.２度

本日
アクセス数　　　　　　　　　１０９。
閲覧数　　　　　　　　　　　３２１。

トータル　　　　　　　 １６１１３１。
閲覧数　　　　　　　　４９９３７８。　　　　　　　


散歩：浅草Ａ・隅田公園・隅田川右岸経由　
歩数：１１,５７８歩　距離：１０.０７ｋｍ　消費：３９６ｋｃａｌ
所要時間：２時間４分。　（午前７時４１分出発）
（血圧：１０９/６３　脈拍：８８）
年間積算
歩　　　　 数：　１,６６４,４８８歩　　
距　　　　 離：　　１,４４７.２９ｋｍ　　　
消費カロリー：　　５７,３７９ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,３８８,１７１歩・距離：１,２０７.４４ｋｍ・消費カロリー：４７,８７１ｋｃａｌ。（４月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）

年間
走行距離：,８０２.２２ｋｍ・消費：９,１３７.１ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,６９５.６２ｋｍ・消費：８,０５２.６ｋｃａｌ（４月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１８６７・待望の東京スカイツリー開業

１日中雨にも拘わらず施設全体で予想を上回る２２万人弱が訪れた



気温
本日最高　　２５.０度　最低　　１３.３度　湿度：平均：７９％　最少：４７％
平年最高　　２３.５度　最低　　１６.２度

本日
アクセス数　　　　　　　　　　９３。
閲覧数　　　　　　　　　　　３４１。

トータル　　　　　　　 １６１０２２。
閲覧数　　　　　　　　４９９０５７。　　　　　　　


散歩：四つ木Ａ・平和橋通り旧中川に架かる平和橋経由　
歩数：１２,２６０歩　距離：１０.６３ｋｍ　消費：４２６ｋｃａｌ
所要時間：２時間３分。　（午前７時４４分出発）
（血圧：１０８/６６　脈拍：９８）
年間積算
歩　　　　 数：　１,６５２,９１０歩　　
距　　　　 離：　　１,４３７.２２ｋｍ　　　
消費カロリー：　　５６,９８３ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,３８８,１７１歩・距離：１,２０７.４４ｋｍ・消費カロリー：４７,８７１ｋｃａｌ。（４月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（堀切橋～荒川河口２往復）
走行距離：６０.２３ｋｍ・消費：６３７.３ｋｃａｌ
（血圧：１０６/５９・脈拍：９１）

年間
走行距離：,８０２.２２ｋｍ・消費：９,１３７.１ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,６９５.６２ｋｍ・消費：８,０５２.６ｋｃａｌ（４月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１８６６・古寺

観光で訪れた



気温
本日最高　　１６.６度　最低　　１３.１度　湿度：平均：８５％　最少：６６％
平年最高　　２３.４度　最低　　１６.０度

本日
アクセス数　　　　　　　　　１００。
閲覧数　　　　　　　　　　　３１７。

トータル　　　　　　　 １５６９１９。
閲覧数　　　　　　　　４９８７１６。　　　　　　　


散歩：開業のスカイツリー周辺２周・経由　
歩数：１０,２００歩　距離：８.８７ｋｍ　消費：３５２ｋｃａｌ
所要時間：１時間５２分。　（午前８時１９分出発）
（血圧：１０６/６１　脈拍：７９）
年間積算
歩　　　　 数：　１,６４０,６５０歩　　
距　　　　 離：　　１,４２６.５９ｋｍ　　　
消費カロリー：　　５６,５５７ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：３８５,０２９歩・距離：３３４.７２ｋｍ・消費カロリー：１３,３０５ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３１４,５１８歩・距離：２７３.３０ｋｍ・消費カロリー：１０,８８３ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３６８,４２９歩・距離：３２０.５７ｋｍ・消費カロリー：１２,６１６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２０,１９５歩・距離：２７８.８５ｋｍ・消費カロリー：１１,０６７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０６月＝歩数：,歩・距離：.ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０７月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０８月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
０９月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１０月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１１月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
１２月＝歩数：,歩・距離：,ｋｍ・消費カロリー：,ｋｃａｌ
累計＝歩数：１,３８８,１７１歩・距離：１,２０７.４４ｋｍ・消費カロリー：４７,８７１ｋｃａｌ。（４月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/・脈拍：）

年間
走行距離：,７４１.９９ｋｍ・消費：８,４９９.８ｋｃａｌ（５月）

０１月＝走行距離 ：２１０.９０ｋｍ・消費カロリー：２,４０１.８ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：２１２.９４ｋｍ・消費カロリー：２,４８１.５ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：　８２.４１ｋｍ・消費カロリー：　 ９７６.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１８８.８４ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.２ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：,６９５.６２ｋｍ・消費：８,０５２.６ｋｃａｌ（４月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし