古い家耐震不足で解体
気温
本日最高: 29.1度 最低: 20.8度 湿度:平均:60% 最低:38%
平年最高: 24.3度 最低: 18.3度
アクセス数: 54。
閲覧数 : 175。
閲覧数 : 265958。
閲覧数 : 718925。
①地方・女性で経済成長(首相所信表明)原発再稼動を推進、消費税10%には触れず
②裁判員制度合憲か争点(殺人現場写真でストレス障害)福島地裁・国賠償訴訟あす判決
③心配停止の8人搬送(御嶽山噴火)救助再開、今日こそ見つかって
④室内向け太陽電池(照明や日陰でも発電、積水化学が来年発売
⑤貿易保険中小向け割引(海外展開を支援)22信金と提携
⑥経営提案型の投信(スパークス)個人向けに500億円
⑦繁華街でも座り込み(香港民主派)株価3ヵ月ぶり安値
⑧迅速な報告を要求(日朝局長級協議)拉致再調査で
⑨スイス首都で光の祭典(国会議事堂前広場)日本と国交150年
⑩農業や観光に影響(祭中止)長期化・不安の声
⑪容疑者宅に女児血液(神戸遺棄)DNA鑑定で確認
⑫犯罪収益隠匿の疑い(資金洗浄関与か)外国籍従業員ら逮捕
⑬図書館を秘密基地に(被災児童・読書楽しんで)福島の小学校で改装
コース:鐘ヶ淵B・歩数:13,298歩 距離:11.29km 消費:468kcal
所要時間:1時間57分
年間積算
歩 数:3,672,305歩
距 離: 3220.03km
消費カロリー: 126,968kcal
累計
歩数:3,672,305歩・距離:3220.03km・消費カロリー:126,968kcal。(9月)
01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:394,665歩・距離:405.36km・消費カロリー:13,658kcal
07月=歩数:435,327歩・距離:377.77km・消費カロリー:14,867kcal
08月=歩数:428,794歩・距離:365.43km・消費カロリー:14,628kcal
09月=歩数:410,913歩・距離:349.00km・消費カロリー:14,203kcal
10月=歩数:,歩・距離:km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
自転車:().km・消費:.kcal(9月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)
※積算
走行距離:,606.24km・消費カロリー:5,616.5kcal(9月)
累計=走行距離:,606.24km・消費カロリー:5,616.5kcal(9月)
01月=走行距離 : 72.40km・消費カロリー: ,734.6kcal。
02月=走行距離 : 34.80km・消費カロリー: ,316.1kcal。
03月=走行距離 : 92.71km・消費カロリー: ,791.1kcal。
04月=走行距離 : 46.42km・消費カロリー: ,376.6kcal。
05月=走行距離 : 85.38km・消費カロリー: ,843.5kcal。
06月=走行距離 : 9.95km・消費カロリー: ,105.1kcal。
07月=走行距離 : 47.74km・消費カロリー: ,414.3kcal。
08月=走行距離 : 76.92km・消費カロリー: ,703.3kcal。
09月=走行距離 :140.00km・消費カロリー:1,316.1kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
気温
本日最高: 29.1度 最低: 20.8度 湿度:平均:60% 最低:38%
平年最高: 24.3度 最低: 18.3度
アクセス数: 54。
閲覧数 : 175。
閲覧数 : 265958。
閲覧数 : 718925。
①地方・女性で経済成長(首相所信表明)原発再稼動を推進、消費税10%には触れず
②裁判員制度合憲か争点(殺人現場写真でストレス障害)福島地裁・国賠償訴訟あす判決
③心配停止の8人搬送(御嶽山噴火)救助再開、今日こそ見つかって
④室内向け太陽電池(照明や日陰でも発電、積水化学が来年発売
⑤貿易保険中小向け割引(海外展開を支援)22信金と提携
⑥経営提案型の投信(スパークス)個人向けに500億円
⑦繁華街でも座り込み(香港民主派)株価3ヵ月ぶり安値
⑧迅速な報告を要求(日朝局長級協議)拉致再調査で
⑨スイス首都で光の祭典(国会議事堂前広場)日本と国交150年
⑩農業や観光に影響(祭中止)長期化・不安の声
⑪容疑者宅に女児血液(神戸遺棄)DNA鑑定で確認
⑫犯罪収益隠匿の疑い(資金洗浄関与か)外国籍従業員ら逮捕
⑬図書館を秘密基地に(被災児童・読書楽しんで)福島の小学校で改装
コース:鐘ヶ淵B・歩数:13,298歩 距離:11.29km 消費:468kcal
所要時間:1時間57分
年間積算
歩 数:3,672,305歩
距 離: 3220.03km
消費カロリー: 126,968kcal
累計
歩数:3,672,305歩・距離:3220.03km・消費カロリー:126,968kcal。(9月)
01月=歩数:414,846歩・距離:352.52km・消費カロリー:14,231kcal
02月=歩数:380,211歩・距離:323.19km・消費カロリー:13,040kcal
03月=歩数:405,191歩・距離:344.33km・消費カロリー:14,045kcal
04月=歩数:387,070歩・距離:342.36km・消費カロリー:13,776kcal
05月=歩数:415,288歩・距離:360.07km・消費カロリー:14,520kcal
06月=歩数:394,665歩・距離:405.36km・消費カロリー:13,658kcal
07月=歩数:435,327歩・距離:377.77km・消費カロリー:14,867kcal
08月=歩数:428,794歩・距離:365.43km・消費カロリー:14,628kcal
09月=歩数:410,913歩・距離:349.00km・消費カロリー:14,203kcal
10月=歩数:,歩・距離:km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
平成25年度=歩数:4,638,860歩、距離:3,989.75km、消費カロリー:158,694kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
自転車:().km・消費:.kcal(9月)
(血圧:/・脈拍:)
所要時間:時間分。 (午前時分出発)
※積算
走行距離:,606.24km・消費カロリー:5,616.5kcal(9月)
累計=走行距離:,606.24km・消費カロリー:5,616.5kcal(9月)
01月=走行距離 : 72.40km・消費カロリー: ,734.6kcal。
02月=走行距離 : 34.80km・消費カロリー: ,316.1kcal。
03月=走行距離 : 92.71km・消費カロリー: ,791.1kcal。
04月=走行距離 : 46.42km・消費カロリー: ,376.6kcal。
05月=走行距離 : 85.38km・消費カロリー: ,843.5kcal。
06月=走行距離 : 9.95km・消費カロリー: ,105.1kcal。
07月=走行距離 : 47.74km・消費カロリー: ,414.3kcal。
08月=走行距離 : 76.92km・消費カロリー: ,703.3kcal。
09月=走行距離 :140.00km・消費カロリー:1,316.1kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
平成25年度=走行距離 :1,464.88km・消費カロリー:14,247.5kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
東京都シルバーパス取得(平成27年9月30日まで)
平成26年(2014) 9月18日:更新:梅若ゆうゆう館
平成25年(2013) 9月13日:更新:中小企業センター
平成24年(2012) 9月13日:更新:墨田社会福祉会館
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし