１６９６・母子像

産院に建つ銅像。



気温
本日最高　　　１９.４度　最低　１１.２度　湿度：平均：６６％　最少：４９％
平年最高　　　１４.５度　最低　　７.３度

本日
アクセス数　　　　　　　　　９１。
閲覧数　　　　　　　　　　１９１。

トータル
アクセス数　　　　　１４１２０１。
閲覧数　　　　　　　 ４１７０３７。

①省エネ暖房機器増産（エアコンと合わせ節電）ガスストーブ５割、電気カーペット３割
②シェールガス権益取得（国際石油帝石・日揮）カナダで数百億円
③失業率悪化４.５％（求人倍率は横ばい）１０月・０.４％の大幅上昇
④沖縄防衛局長更迭へ、辺野古アセスで不適切発言
⑤米・欧州へ応分の支援（債務危機）具体策には触れず
⑥主要８漁港復旧４年で（工程表改訂版）公立学校は１３年度内
⑦来年度は困難（財務相）自動車取得税と重量税廃止
⑧ユーロ崩壊確立１５～２０％（英社のエコノミスト）ドイツの脱退・可能性ある
⑨米年度末商戦で出し校長（需要先食い懸念も）２４～２７日・小売売上高１６％増
⑩印製鉄会社の省エネ支援（ＮＥＤＯ）まずタタに設備導入
⑪世界一幸せな国・尽きぬ関心（ブータン国王夫妻来日機に）展示会にぎわう、旅行問い合わせ急増
⑫原発不安・職人の卵敬遠（線量低い・募集に力）福島昭和村・からむし織り
⑬半導体装置を不正輸出（中国向け）容疑の会社捜索

散歩：四つ木Ｃ・荒川左岸堀切菖蒲水門経由　歩数１１,７３２歩　距離：１０.３２ｋｍ　消費：４１８ｃａｌ
（血圧：１０２/５７　脈拍：７６）
年間積算
歩　　　　 数：　３,６３４,０４１歩　　
距　　　　 離：　　３,２１９.５０ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２７,４１７ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：３３７,９０２歩・距離：３０２,９３ｋｍ・消費カロリー：１１,９３９ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,６３４,０４１歩・距離：３,２１９.５０ｋｍｋｍ・消費カロリー：１２７,４１７ｋｃａｌ。。（１１月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/　脈拍：）

年間
走行距離：１,４３０.５９ｋｍ・消費：１４,７９５.３ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：２７４.５５ｋｍ・消費カロリー：３,０６２.３ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,４３０.５９ｋｍ・消費：１４,７９５.３ｋｃａｌ（１１月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６９５・祭り提灯

軒下の提灯は少なくなり珍しくなっている。



気温
本日最高　　　１７.７度　最低　１１.７度　湿度：平均：５２％　最少：３８％
平年最高　　　１４.６度　最低　　７.４度

本日
アクセス数　　　　　　　　１１８。
閲覧数　　　　　　　　　　２９２。

トータル
アクセス数　　　　　１４１１１０。
閲覧数　　　　　　　 ４１６８４６。

①石炭火力・発電効率最高に（ＣＯ2排出削減・原発代替狙う）経産省・中国電Ｊパワーと開発へ
②株主優待で寄付広がる（社会貢献導入企業）震災機に７割増
③都構想・橋下と協議も（民自・対決姿勢を微修正）大阪維新の会勝利で官房長官
④レジャー施設で道案内（スマートフォンのＧＰＳ活用）小売は来店ポイント付け
⑤関東天然瓦斯株売却へ（東電）賠償金など捻出
⑥中国軍・遠征能力を強化（国際協力の艦船）中米・アフリカに
⑦大阪ダブル選、新潟知事・州構想と目的同じ、経団連会長・広域連携が大切
⑧欧州問題・最大のリスク（日銀総裁）輸出先行き厳しく
⑨米ＩＴ・クラウドで明暗（主要１１社四半期決算）ヴイエムなどウェア大幅増益、ＨＰ・デルは苦戦
⑩コカ・コーラ・印へ攻勢（１６００億円を投資）工場増強や販路拡大
⑪オウム観察処分更新請求（公安庁４回目）麻原回帰強まる
⑫つえでサッカー夢は世界初勝利（初の全国大会・来月開催）スピード・激しさ魅力
⑬大阪市・全事業見直しへ（橋下）府と広域行政整理

散歩：平井Ｃ・都立小松川高校経由　歩数１１,９９３歩　距離：１０.５５ｋｍ　消費：４２５ｃａｌ
（血圧：１１３/６５　脈拍：９１）
年間積算
歩　　　　 数：　３,６２２,３０９歩　　
距　　　　 離：　　３,２０９.１８ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２６,９９９ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（北千住ＯＩＯＩ）
走行距離：１０.５４ｋｍ・消費：１０６.４ｋｃａｌ
（血圧：/　脈拍：）

年間
走行距離：１,４３０.５９ｋｍ・消費：１４,７９５.３ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６９４・基礎工事

より耐震は強固に。



気温
本日最高　　　１４.７度　最低　　８.８度　湿度：平均：５３％　最少：４２％
平年最高　　　１４.８度　最低　　７.６度

本日
アクセス数　　　　　　　　１０４。
閲覧数　　　　　　　　　　３０２。

トータル
アクセス数　　　　　１４０９９２。
閲覧数　　　　　　　 ４１６５５４。

①大阪ダブル選(投票率伸びる)市長選は６０％超、維新の会・橋下、松井当選
②原発周辺の帰宅困難地域・土地買い上げも」、細野豪志環境・原発事故担当相
③福島原発の水素爆発（官邸と調整で公表遅れ） 保安院幹部・事故調に証言
④オリンパス元社長・ＦＢＩと再面会（細部明らかに」）ニューヨークで、ＳＥＣとも面会へ
⑤ベルギー・昨年６月以来の内閣発足へ（予算で合意）Ｓ＆Ｐ・ベルギーを格下げ、銀行支援が財政圧迫
⑥ユーロ防衛正念場に（ドイツ・欧州中銀の決断カギ）１２月９日にＥＵ首脳会議
⑦金融庁・インサイダー規制緩和（割当増資や大口取引）市場の活性化を促す狙い
⑧トヨタがスポーツ車・ハチロク」公開（来春発売）水平対向エンジン技術と直噴技術を組み合わせ
⑨大型後発薬が続々（医療費抑制に追い風）認知症・生活習慣病薬一斉に
⑩東北の食料倉庫（農水省が補助）災害に備え分散促進　
⑪建物解体時の石綿対策を（環境省）被災自治体に要請
⑫震災遺族・借金相続に注意（今月３０日）弁護士ら確認呼びかけ
⑬住宅街で撃たれ男性死亡（北九州）建設会社役員、内納敏博日本建設大工工事業協会の副会長

散歩：業平橋Ｃ・ＪＲ総武線錦糸町駅経由　歩数１２,７９１歩　距離：１１.２５ｋｍ　消費：４４５ｃａｌ
（血圧：１０８/６４　脈拍：７４）
年間積算
歩　　　　 数：　３,６１０,３１６歩　　
距　　　　 離：　　３,１９８.６３ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２６,５７４ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/　脈拍：）

年間
走行距離：１,４２０.０５ｋｍ・消費：１４,６８８.９ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６９３・分岐点

この交差点で行き先が変わる２台揃って来ても。



気温
本日最高　　　１４.８度　最低　　７.６度　湿度：平均：５０％　最少：３９％
平年最高　　　１４.９度　最低　　７.７度

本日
アクセス数　　　　　　　　　９７。
閲覧数　　　　　　　　　　２１４。

トータル
アクセス数　　　　　１４０８８８。
閲覧数　　　　　　　 ４１６２５２。

①ネットスーパー進化、ヨーカ堂・配達１日１０回に、イズミヤ・月４２０円何度でも
②欧州安定網・来年中に（欧州委副委員長）大幅前倒し、銀行の機能も
③日インドで道路整備（先行中国に対抗）アフリカなど途上国向け
④遺言信託の手数料高騰（昨春比３倍も）相談複雑・コスト増
⑤ハンガリー・ＩＭＦと協力（首相）格下げで方針転換、国債利回り９.７％に上昇
⑥ベラルーシ向け天然ガス値下げ（ロシア）経済統合支持の見返り
⑦財政規律強化へ条約改正で一致、オランダやドイツ、フィンランドなど
⑧沖縄負担軽減へ努力（知事と会談）外相・普天間理解求める
⑨中国不動産業の土地購入認めず（アイスランド）政治・軍事的意図、対中警戒感
⑩駅ホーム・千鳥足ご用心（人身事故、年末年始・週末に多発）国交小・事業者に防止策促す
⑪（観光受け入れ地元準備着々（ガイド増員・区が交番）東京スカイツリー開業まで半年
⑫４歳児死亡で母親逮捕（別府）傷害致死の疑い
⑬松坂牛と偽り提供（石狩の焼肉店）中国人団体客に

散歩：桜橋Ｃ・吉野通り泪橋交差点経由　歩数１０,８８７歩　距離：９.５６ｋｍ　消費：３７８ｃａｌ
（血圧：１２１/５９　脈拍：７７）
年間積算
歩　　　　 数：　３,５９７,５２５歩　　
距　　　　 離：　　３,１８７.３８ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２６,１２９ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/　脈拍：）

年間
走行距離：１,４２０.０５ｋｍ・消費：１４,６８８.９ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６９２・関係ない

偶然あの日見た雲が今もトラウマ。



気温
本日最高　　　１３.７度　最低　　７.４度　湿度：平均：４１％　最少：３０％
平年最高　　　１５.０度　最低　　７.９度

本日
アクセス数　　　　　　　　１０８。
閲覧数　　　　　　　　　　２３０。

トータル
アクセス数　　　　　１４０７９１。
閲覧数　　　　　　　 ４１６０３８。

①タイ洪水復興・日本が支援（サムライ債に保証）放水路など治水計画立案
②女性宮家の検討必要（首相認識）皇族の減少に懸念
③年金・来年度１％減額（政府検討）物価下落・今年度分も含め反映
④スマートフォン中古急落２割安、アップル新機種発売で
⑤デフレ基調根強く（消費者物価）１０月０.１％下落
⑥エジプト元首相に組閣要請（軍最高評議会）事態収拾は不透明
⑦インド・１年内に緩和へ（総合小売への外資規制）出資比率最大５１％、インフラ投資など条件に
⑧１２年・見通し明るい（日産ゴーン社長）危機は欧州に限定
⑨フカヒレ・サメ漁全面禁止（欧州委が規制案）供給量・激減確実に
⑩花王・中国大手と提携（上海家化）日用品巻き返し
⑪学費出す親顔も出す（オープンキャンパス）父母同行年々増える、大学側積極ＰＲ
⑫菊川前社長・最近知った（第三者委に）オリンパス損失隠し、森副社長らと食い違い
⑬米軍属を在宅起訴（那覇地検）交通死亡事故、日米合意受け

散歩：鐘ヶ淵Ｂ・隅田川右岸経由　歩数１０,７７６歩　距離：９.４２ｋｍ　消費：３８９ｃａｌ
（血圧：９７/６０　脈拍：８２）
年間積算
歩　　　　 数：　３,５８６,６３８歩　　
距　　　　 離：　　３,１７７.８２ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２５,７５１ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（荒川河川敷、下流高速小松川橋・上流河口から２７.５ｋｍ）
走行距離：４９.０５ｋｍ・消費：５６１.５ｋｃａｌ
（血圧：１２５/６６　脈拍：８７）

年間
走行距離：１,４２０.０５ｋｍ・消費：１４,６８８.９ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６９１・大型車

建設現場から出る廃棄物は大量。



気温
本日最高　　　１５.０度　最低　　８.１度　湿度：平均：３６％　最少：２２％
平年最高　　　１５.２度　最低　　８.０度

本日
アクセス数　　　　　　　　　９４。
閲覧数　　　　　　　　　　１７６。

トータル
アクセス数　　　　　１４０６８３。
閲覧数　　　　　　　 ４１５８０８。

①原発の安全に国際基準（ＩＡＥＡ耐性調査）津波・洪水に備え
②景気判断“持ち直し”維持（１１月月例報告）欧州危機下振れリスク
③ファミリーマート世界で２割節電（ＬＥＤ照明や空調設備）１万２千店に導入へ
④日経平均８２００円われ（欧州問題警戒）２年８ヵ月ぶり
⑤反体制派・デモ継続の構え（即時退陣を要求）イエメン大統領・３ヵ月以内辞任へ
⑥ＥＵに金融支援勧告権（欧州委提案）危機国対応迅速に
⑦米・ＭＤ計画変更せず（核軍縮放棄・ロシア示唆）報道官・批判に反論
⑧中国太陽電池曲がり角（出荷下方修正相次ぐ）供給過剰で業績圧迫
⑨スズキ・仲裁申し立て（英で審理へ）ＶＷに株売却求める
⑩モバイル広告米で拡大（民間見通し）市場規模・今年６５％増
⑪歩道・車道どこを走れば（警察・原則回帰に挑む）自転車・共存への難路
⑫政治資金支出疑問なお（都選管２０１０年分）収支報告書・監査導入２年目
⑬震災復旧で労災死１２人（東北３県・２６２人負傷）安全対策に問題も

散歩：浅草Ｂ・隅田川に架かる駒形橋経由　歩数１１,６５２歩　距離：１０.３６ｋｍ　消費：４０２ｃａｌ
（血圧：１０２/５８　脈拍：８７）
年間積算
歩　　　　 数：　３,５７５,８６２歩　　
距　　　　 離：　　３,１６８.３９ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２５,３６２１ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/　脈拍：）

年間
走行距離：１,３７１.００ｋｍ・消費：１４,１２７.４ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６９０・欄干

目の高さの朝日、ビルにかざして。



気温
本日最高　　　１８.６度　最低　　９.５度　湿度：平均：４７％　最少：２０％
平年最高　　　１５.４度　最低　　８.４度

本日
アクセス数　　　　　　　　１０１。
閲覧数　　　　　　　　　　３６３。

トータル
アクセス数　　　　　１４０５８９。
閲覧数　　　　　　　 ４１５６３２。

①中国海軍６隻が沖縄沖通過（２２～２３日にかけて）防衛省・監視を継続
②佐賀知事・プルサーマル撤回せず（仕込み質問への関与否定）九電との距離が近すぎたと陳謝
③ノルウェー公社・利害関係者の利益保ち事業縮小、大株主が声明
④国連・シリア人権侵害で非難決議採択（中ロは棄権）決議は拘束力を伴わない
⑤東京駅周辺でビル建設競う（再開発で大型化）森トラストや東京建物
⑥米ＦＯＭＣ・インフレ目標など議論（１１月議事要旨）失業率や物価変化率の数的な基準を設ける
⑦現在の防災対策・不十分と指摘（政策仕分け）国は技術支援を一層強化する
⑧伊藤忠・５４００億円で米天然ガス社を買収（米ファンドなどと）対日輸出目指す
⑨乳業３社の１２2年３月期（ヨーグルトで明暗）明治ＨＤ営業減益
⑩オリンパス英国人元社長（日本へ出発）捜査に協力、取締役会に出席する意向
⑪立川談志さんが死去（落語家・元参院議員）落語協会を脱退、落語立川流を創設し家元
⑫長女・連れ去り邦人女性（米で司法取引が成立）娘を元夫に戻す条件で
⑬子会社役員の共謀も認定（子会社４社の社長ら）大王製紙特別背任で東京地検

散歩：福神橋Ｂ・押上、旧中川右岸経由　歩数１１,１８０歩　距離：９.８３ｋｍ　消費：３９０ｃａｌ
（血圧：９９/５８　脈拍：６８）
年間積算
歩　　　　 数：　３,５６４,２１０歩　　
距　　　　 離：　　３,１５３.０３ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２４,９６０ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/　脈拍：）

年間
走行距離：１,３７１.００ｋｍ・消費：１４,１２７.４ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６８９・商店街

下向き加減の商店街も人寄せにあの手この手。



気温
本日最高　　　１５.６度　最低　　８.４度　湿度：平均：５８％　最少：４４％
平年最高　　　１５.４度　最低　　８.４度

本日
アクセス数　　　　　　　　１１０。
閲覧数　　　　　　　　　　３８１。

トータル
アクセス数　　　　　１４０４８８。
閲覧数　　　　　　　 ４１５２６９。

①米赤字削減協議が決裂（歳出削減回避法案）大統領・拒否権、増税巡り溝埋まらず
②大王製紙前会長を逮捕（特別背任容疑）カジノで深み
③イランに追加制裁（米英加）中銀含め取引停止
④大証株ＴＯＢ４８万円（東証・大証）統合を発表
⑤エジプト暫定首相辞意（混乱収まらず）デモ拡大で引責
⑥失業手当延長せず（被災地特例）厚労省・就労支援に力
⑦保険料１０年分追納可能、主婦年金法案を閣議決定
⑧米財政への懸念助長（赤字削減の協議決裂）国防費削減の可能性も
⑨米ＨＰ・９１％減益（８～１０月）タブレット撤退費など響く
⑩被災地で無償ＩＴ講座（マイクロソフト）失業者の就労支援
⑪古川無事地球に（宇宙滞在１６７日）カザフスタンに着陸、風呂に入りたい
⑫井上工業・架空増資の疑い（元社長ら逮捕）新株売却金暴力団に？
⑬開業まで半年・秋晴れ肌寒い関東（最低気温東京７.２度）スカイツリー団体予約を開始

散歩：四つ木Ｂ・まいろーど四つ木商店会通り経由　歩数１０,７１２歩　距離：９.４２ｋｍ　消費：３７９ｋｃａｌ
（血圧：１１５/５６　脈拍：８６）
年間積算
歩　　　　 数：　３,５５３,０３０歩　　
距　　　　 離：　　３,１４３.２６ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２４,５７０ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（荒川河川敷下流へ左岸から右岸）
走行距離：３０.２４ｋｍ・消費：３３２.３ｋｃａｌ
（血圧：１２４/６４　脈拍：９４）

年間
走行距離：１,３７１.００ｋｍ・消費：１４,１２７.４ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６８８・節電

今もなお我が家も続けている。



気温
本日最高　　　１４.７度　最低　　７.２度　湿度：平均：４５％　最少：２６％
平年最高　　　１５.６度　最低　　８.６度

本日
アクセス数　　　　　　　　１３４。
閲覧数　　　　　　　　　　４１１。

トータル
アクセス数　　　　　１４０３７８。
閲覧数　　　　　　　 ４１４８８８。

①輸出３ヵ月ぶり減（１０月・３.７％減）欧州危機・タイ洪水響く、２ヵ月ぶり貿易赤字
②スペインも政権交代（総選挙）野党・財政再建訴え圧勝
③３次補正成立（過去２番目）１２.１兆円規模
④東京都が電力供給事業（自前送電網・臨海副都心に）１４年度メド・発電は民間公募
⑤オウム裁判終結（強制捜査から１６年）遠藤被告の死刑確定へ
⑥電波競売前倒し提言（政府仕分け）収入一般財源に
⑦エジプト・デモ死者１３人（治安部隊）強制排除続ける
⑧タイ・元首相恩赦令撤回（政情不安懸念）野党反発受け
⑨中国・ホテル熱暗雲（建設ラッシュで供給過剰）稼働率６０％・アジア最低水準
⑩東電・１月料金下げ（１１ヵ月ぶり）円高で燃料費圧縮
⑪リーマン危機再来懸念（日銀）緩和決断、１０下旬会合・議事要旨を公表
⑫住宅火災・母子？死亡（愛知・西尾）助けに戻り母不明に
⑬宮城産・乾ノリ入札会（出品量）例年の１割

散歩：平井Ｂ・旧中川に架かるふれあい橋経由　歩数１２,５１７歩　距離：１１.００ｋｍ　消費：４４５ｋｃａｌ
（血圧：１１２/６３　脈拍：８２）
年間積算
歩　　　　 数：　３,５４２,３１８歩　　
距　　　　 離：　　３,１３３.８４ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２４,１９１ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/　脈拍：）

年間
走行距離：１,３４０.７６ｋｍ・消費：１３,７９５.１ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

１６８７・まつり

今年も大部分のまつりは終わって。



気温
本日最高　　　１６.５度　最低　　９.３度　湿度：平均：４３％　最少：２４％
平年最高　　　１５.８度　最低　　８.７度

本日
アクセス数　　　　　　　　１１２。
閲覧数　　　　　　　　　　３４７。

トータル
アクセス数　　　　　１４０２４４。
閲覧数　　　　　　　 ４１４４７７。

①予算の特別枠１兆円超も（政府）公共事業確保へ増額検討
②次期衆院選の候補者選び（自民も加速）３００小選挙区のうち８割の２４０で支部長を選任済み
③公明、・来年総選挙へ気勢（県代表協議会）候補者８人を紹介
④カイロでデモ隊と衝突（１人死亡６７６人負傷）早期の民政移管を求める目的
⑤１６カ国、絡み合う利害（貿易圏具体化にハードル）東アジア首脳会議（サミット）巨大経済圏となる
⑥小規模水力発電（企業と自治体連携）野村ＨＤは栃木県と地元金融も資金
⑦大画面向け有機ＥＬ材料（１２年初め）住友化学が量産へ
⑧富士通エフサス（企業内クラウド構築）事業継続を支援
⑨ヤマダが被災者支援（資金ゼロでも家電店・開業を可能に）子会社のコスモス・ベリーズと加盟店契約を結ぶ
⑩戸建て住宅の基礎に鋼管くい（野村不動産・積極採用へ）液状化対策や地震対策
⑪最高齢アムールトラ・ルビリン死ぬ（人なら９０歳超）２０日・名古屋市の東山動物園
⑫奈良と和歌山の土砂ダム（大雨で越流確認 ）近畿整備局警戒呼びかけ
⑬茨城県日立市で震度５強（津波の心配なし）２０日午前１０時２３分ごろマグニチュード（Ｍ）は５.３と推定

散歩：業平橋Ｂ・清澄通り駒形東交差点経由　歩数１１,６８２歩　距離：１０.２８ｋｍ　消費：４１２ｋｃａｌ
（血圧：１１６/６８　脈拍：８１）
年間積算
歩　　　　 数：　３,５２９,８０１歩　　
距　　　　 離：　　３,１２２.８４ｋｍ　　　
消費カロリー：　　１２３,７４６ｋｃａｌ。
　　
０１月＝歩数：２７６,６３２歩・距離：２４２.９１ｋｍ・消費カロリー：　９,９１２ｋｃａｌ
０２月＝歩数：３０６,０１２歩・距離：２６２,７６ｋｍ・消費カロリー：１０,７７１ｋｃａｌ
０３月＝歩数：３５９,４０７歩・距離：３１６,１８ｋｍ・消費カロリー：１２,８０６ｋｃａｌ
０４月＝歩数：３２４,７５６歩・距離：３３１,０７ｋｍ・消費カロリー：１１,６１７ｋｃａｌ
０５月＝歩数：３２８,９０７歩・距離：２８８,４８ｋｍ・消費カロリー：１１,５４４ｋｃａｌ
０６月＝歩数：３３０,０１９歩・距離：２８５.３３ｋｍ・消費カロリー：１１,３４５ｋｃａｌ
０７月＝歩数：３６７,０６１歩・距離：３１４,４４ｋｍ・消費カロリー：１２,４３１ｋｃａｌ
０８月＝歩数：３３１,７９８歩・距離：２９１,３５ｋｍ・消費カロリー：１１,７２８ｋｃａｌ
０９月＝歩数：３４２,１８６歩・距離：３０１,４９ｋｍ・消費カロリー：１２,０１３ｋｃａｌ
１０月＝歩数：３２９,３６１歩・距離：２８２,５６ｋｍ・消費カロリー：１１,３０１ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
累計＝歩数：３,２９６,１３９歩・距離：２,９１６.５７ｋｍ・消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。（１０月）

平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１２２,４２１ｋｃａｌ。

自転車:（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ
（血圧：/　脈拍：）

年間
走行距離：１,３４０.７６ｋｍ・消費：１３,７９５.１ｋｃａｌ（１１月）

０１月＝走行距離 ：１５７.８５ｋｍ・消費カロリー：１,４９８.３ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４３.３６ｋｍ・消費カロリー：１,４９４.４ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：１５１.３１ｋｍ・消費カロリー：１,５５９.１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１１７.０２ｋｍ・消費カロリー：１,１４１.９ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０５ｋｍ・消費カロリー：１,１３０.３ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１０３.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ９７０.１ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　２７.４９ｋｍ・消費カロリー：　 ２６０.１ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：　１７.６１ｋｍ・消費カロリー：　 １６７.０ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１２１.４８ｋｍ・消費カロリー：１,３１８.４ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１９８.３１ｋｍ・消費カロリー：２,１９３.４ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
累計＝走 行 距 離：１,１５６.０４ｋｍ・消費：１１,７３３.０ｋｃａｌ（１０月）

平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館

２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし