久しぶりにが降らずにいてくれて、気分は上々の僕ですが
長雨のせいで日本各地に、いろいろな被害が出ていて大変ですね
亡くなった方もたくさん居て、何だか心が痛みます
感傷的になるのは、一先ず置いて今日はテニスに行ってきました
運動不足がたたって、全然動けませんでした大学では4部(はず)
で、何勝かした事もある(自慢にならない)のに見る影もない有様
でした。体重も20㌔近くも太っちゃいましたしね
体を動かしてみて自分の不外ない現状を感じ、本気のダイエット
を決意しました。
ゴルフをしてもカートがないと嫌とか、言ってましたがこのダイエットが
成功すれば、スキップしながら回っちゃうかもですよ
美味しい物特集なんてしてる場合じゃないんだけど、ちょくちょくは
行っちゃうかもね
まずは基礎体力を付ける為に散歩から始めようかな(ずいぶん地味)
長雨のせいで日本各地に、いろいろな被害が出ていて大変ですね
亡くなった方もたくさん居て、何だか心が痛みます
感傷的になるのは、一先ず置いて今日はテニスに行ってきました
運動不足がたたって、全然動けませんでした大学では4部(はず)
で、何勝かした事もある(自慢にならない)のに見る影もない有様
でした。体重も20㌔近くも太っちゃいましたしね
体を動かしてみて自分の不外ない現状を感じ、本気のダイエット
を決意しました。
ゴルフをしてもカートがないと嫌とか、言ってましたがこのダイエットが
成功すれば、スキップしながら回っちゃうかもですよ
美味しい物特集なんてしてる場合じゃないんだけど、ちょくちょくは
行っちゃうかもね
まずは基礎体力を付ける為に散歩から始めようかな(ずいぶん地味)