ヨガベーシック

今日は14時からヨガベーシックの予約をしてました。

今日も汗をたっぷり。
最後のクールダウン、オレンジのアロマシャワーで超リラックス、そして結構長い時間脱力して寝ていたので、マジ寝そうになった・・・
危ない、危ない

お水を1L飲んで、終わってからも喉が渇いてDA-KA-RAを500ML飲んで、何度もトイレに行きました。
老廃物、出たかな・・・
デトックス、デトックス

夜は前に住んでた近所の友達と久し振りにご飯を食べに行きました。
雨が降りそうだったので、洗濯物を入れて、車を走らせてると、こんな空・・・




家の方はまだ明るかったのに、黒くて厚い雲。
あの雲の下はきっと雨だ・・・

雨に向かって走ってるんだ。
って思ってたら、5分も経たないうちに雷と豪雨。
前も見えない

スモールライトを点けて、徐行。

こんな雨


凄かったなぁ～

雷もピカピカ、ゴロゴロ
怖かったよ・・・