今日の筋トレ 2020-12-01 21:55:00 | 日記 ・腹筋メニュー10分・スクワッド10キロ×30回・ヒラメ筋トレ左右10キロ×30回 #筋トレ #最高の1日 « 今日の筋トレ | トップ | 今日の筋トレ »
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