おはようございます😊
もうすぐ雨が降りそうで気圧の変動に身体がダルい朝です。
以前のブログにもアップしたように来年は手帳３冊使います。
日記用に使おうと思った無印良品の手帳をグルノートにしようかな❓☺️
と思い立ちました。
来年は50代最後の年。
まだまだ諦めたくないお年頃。
健康になって痩せたいです✨
グルノートはダイエットの本ではありませんが、
目標を決めて今より人生を豊かにしたいので、
まずは体力倍増をしようかな?と思いました。
少しでいいからメンタル安定して健康になり、
作業所の作業だけでなく、人の役に立つことしたいです。
最後まで読んで下さりありがとうございます😊
