大好きなアサリちゃん｡

この日のランチは暴風雪の為､職場近くにある

コンビニで同僚女性に調達してもらいました🙇

｢あさりのボンゴレビアンコ@464円｣

熱量517kcal タンパク質19.4g 食塩3.8g

最近､ご無沙汰してたコンビニのパスタ系♪別に

嫌いじゃなく頼むのがご飯系が多かったので｡

たまには大蒜の効いたパスタも好いなぁ♪しかも

大好きな貝類､アサリがのってる大好きなパスタ♪

量もあり､中々の食べ応えでした｡たまに頼もう｡

※この日のおまけ､､､

あまりにも爆低温で最高気温が氷点下､もちろん

最低気温は水道管がヤバいほど低くハラハラ､､､

夕食を食べても中々暖まらず､非常食に手を出す｡

辛い､､､笑笑､､､効いてきた｡早く寝よう､､､