今日の朝ごはん昨日のカレーと野菜、揚げ鶏セブンの揚げ鶏固くて油っぽくてダンナがまずい😵ってゴミ箱...

とりあえずダンナのために買った本だけどこれからはワタシもお世話になります😁今日は雨だから買い物は長女に頼んだ...

最近、ちょっと太りすぎたダンナと糖質制限ダイエットを始めました昨日の夕飯です三日坊主にならないようがんばります...

今日は、鮭寿司と里芋の煮物とお味噌汁❤️鮭寿司は我が家の定番のひとつ酢飯に焼いた鮭ときゅうり(塩揉みして軽く水洗いしてしぼる)と白すりごまを混ぜ...