レッスン110

ハンドファーストが今日のテーマだ。
ＴＯＰの位置をそのまま保ちながら下半身リードで右ひじを腰につけて下半身リードでインパクトを迎える。
①コックを解かない
②ヘッドファーストにならないように左腰のめくりが大事・・・・。