masaの憂い

日記と趣味の綴り

アプローチ-50Y

2012-12-14 23:41:42 | 基本のき-アプローチ
①ノーコックでのアプローチではアドレスのグリップはフェースと同じ向きで握る、特に右手・・・・。
②11/25右ひざは固定して、バックスイングは胸を右に向けてシャフトが平行な位置で50Y、
 左ひじを下に引く意識でヘッドの重みを感じて落とす、左を向く、
 何せ脱力=振ったらダメ・・・。
③12/14 何せダウンはヘッドの重みを感じて下す・・・。

インパクト

2012-12-14 23:39:40 | 基本のきーインパクト
①腰が入る。
②グリップは臍から右腰に下り、左わきは締める。
③アドレスでのクラブと手首の角度を維持してインパクト。
④11.4ビハインドヘッドを守る。
⑤11.11インパクトまでは左ヒザの伸びの我慢と上下動のないインパクト。
⑥12/14 ビハインドザボールボールの横インパクトまで確認して頭をあげる・・・。

ダウンスイング

2012-12-14 23:39:05 | 基本のきーダウンスイング
①胸が右を向いている状態。クラブを自然落下。両脇は締まって上から下へ・・・。
②TOPの位置の左腕から左腕が前に出ない・・・を意識してそのまま肘を下へ落とし回転。
③11.4 ②を意識して、下半身の回転からダウンに・・・。
④11.7 TOPの位置はそのまま左ヒザをアドレスに位置にもどす、次に脇を締めて剣道の上段
 の手の握りで股関節にもってくる。
⑤ダウン時の左腕の動き、右肩が被らないためにはTOPから下に落とす、左腕がボール位置に近ずいてはならない。
⑥12/14 クラブを立てて落とす今後も課題。