基本の確認

3/17 TOPから頭の位置を固定して胸もＴＯＰの位置そのまま、腕だけをダウンする。
4/15 肩は開かない。
6/6 アドレスのグリップと手首の角度を保ってインパクトを意識する。そのためにはダウンでは
　　　角度はフォローまで解かない意識。

基本の確認

3/17 両脇を絞って右ひじを折って低い位置のＴＯＰを作る。
4/16 こねてＩＮに上げないように気をつけてＴＯＰのフェースの向きをみる。