天然酵母のパン
竹の子、長ネギ、きくらげ、カニのほぐし身、卵、調味料をすべて混ぜておき、
油をなじませた中華鍋に一気に投入！！
ゆっくりとかき混ぜ、裏面を焼き固める。
裏面が焼き固まったらここからが、腕の見せ所！！
空中の舞！？空中で反転、見事成功ヽ(^o^)丿
後は、甘酢あんで少し煮込んだら器に盛り
グリンピースを飾り完成！！
ふわっとろっ、美味しゅうございました<m(__)m>
もう一品、四川風麻婆豆腐
花山椒が食欲をそそります。
牛スジ・牛ばら肉が安売りしていたので、今度はビーフシチューに挑戦！！
玉ねぎ6個をスライスし人参と炒める事1時間半
だんだん色づき水分が飛んできた
半分ぐらいの量まで水分が飛んで着ました。
もう少し色づくまでやりたかったのですが、断念！？
肉に塩胡椒をし焦げ目が着くまでグリルで焼きました。
肉が多すぎたので最初の鍋に入らずオーバル鍋に交換し煮込みに入ります。
ブーケガルニを投入して、ここから丁寧にあくを取りながら3時間待つのじゃ～
さらに一昼夜
完成ヽ(^o^)丿
疲れた(＠_＠;)
昨日ドライブがてらチップを食べてきました（●＾o＾●）
刺身は、しっとりとした感じ、塩焼きは、ほっくり骨まで残さず頂きました。ご馳走様久しぶりのチップ！！