体重、６８Ｋ

今日、ジムで体重を測ったら６９Ｋを切って６８台の後半になっていた。もっとも、瞬間で、というのもトレーニングする前で、終わってみたら６９Ｋジャストに増えていた。だいたい、トレーニングする前と、後では体重が少し減るのが普通で、増えることはたまにしかない。体重が少ないほどこういうケースが多くて、７２Ｋ台であれば殆ど終わってみれば減ってることが多いのだが、とにかく、嬉しすぎて水を飲むのが多かったのかな。
６９をナカナカ切れなくて限界かと思ったが、今日は、瞬間であったがきったので、なんとか希望がわいてきた。明日、大幅に超えていたら今日は何をしたのかと反省しなければならないが、どうなってるでしょう。