ジム、初日

久しぶりにジムに行った。正月明けの初日、皆さんも待ってたのか、普段の日曜日に比べると、やや多くて初日から賑やかなことでした。
丸、八日間休んでいたので体重もかなり増えてると覚悟をしていたが、１キロも増えていた。ま、こんなもんで収まってくれてまずまずと安心したが、ヤッパシ体力はやや落ちていて、１時間歩くつもりだったが、途中でバテテ来てダウンしてしまった。ま、当分の間体力の回復するまでボチボチやりますワ。