下半身強化。。。。キック、キック、キック。

右の小指を痛めているので、いいんだけどさぁ～。

足の筋肉痛が治らないうちに、キックかぁ～。

そりゃあ、今日はキックボクシングのレッスンやもん、

当たり前か(笑)

今日は大きなミットを持って、ひたすらキック連打。

ミット持つのも重い。。。

打つのも大変だけど、ミットを持つのも大変。

正直、吹っ飛ばされるもん。

まだ初めて2カ月くらいの女子でも、めっちゃ強い。

この重い体重でも吹っ飛ばされる(笑)

みんな強いね。