連休は3日までw

私の場合
連休は3日迄でいいことがわかった

呑んだくれるのは
3日迄でいいね
4日以上続くと
胃が痛くなってくるからw

マジ　
アル中になるわ

やることなかったら
なっちゃうよね

やることがあるのよ
山ほど
でもやりたくないのよ
家の片付け　掃除( 一一)

家の片付け　掃除したくないから
働くわ

呑んだ呑んだで4連休💖

あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
幸せな4連休でしたーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

くっそ暑い中
毎朝恒例の
大変な労力を要する散歩を遂行し
帰宅後ゆーーーーっくり入浴💖

入浴しながら
または入浴後
ビール　
ガンガンに呑んで寝る

極楽だわーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

あっという間の4日間
でも4日もあった?
3日間のイメージしかないんだよなぁw

なんだかなぁ
恐ろしい程の空き缶の量

なんで呑めちゃうの??

ビール

私
大のビール好きなので
休みだと
朝から呑んで
アル中一直線になると思うw

結構朝から呑んだくれてる人
いると思うよーーーーーーーーー

アル中増えるんじゃね???

酒好きはねーーーー

休みだと
朝から呑みたくなるのよ

たまの休みならいいのよ

でもそれが延々続いたらダメよ
まずいよ
律しなければ

私の場合
下戸も呑兵衛も
親族が皆
糖尿病体質だからね
危ない危ない

ひっどい二日酔いでした(T_T)

土曜日
超空きっ腹で呑んだら
翌日
効いた効いたw
ひっさぴさにひっどい二日酔いでしたーーーーーーーーーーーーーーーー

ゲロ吐くかと思ったわ

日曜昼過ぎ
二日酔いの頭痛
少しよくなってから
土曜日の空腹感を埋めるべく
食べた食べた

で月曜も
引き続き
食べた食べた

で
すっかり
むくみ　ましたw

断酒8日間継続中

断酒継続8日間終了
9日目継続中

すつかり生活が変わったわ
ビールなんて呑まんでも
コカ・コーラがあればええわ
ダイエットコーラじゃないよ
普通の赤ラベルのコーラ

ビール呑まないと
瘦せるわーーーー
食べてるんだけどね

帰宅後コーラがぶ飲みしながら
お腹一杯食べて
とっとと寝てるんだけどね

明らかに1kg落ちたわ

3月17日日曜まで
毎週土日
1日6～8缶呑んでたからね
350ml缶
それも延々とダラダラ食べながらw

3/18月曜から断酒始めて
4/1,3の2日間だけ呑んだけどね

アルコールの無い生活なんて・・・
信じられないわーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

人生って
不思議(^_-)-☆

甘酒

頂きものの甘酒
ビンでまだ4本くらいあるのよ

栓開けたの
冷蔵庫にいれてるのだけれど

いつも
冷たいまま飲んでたのだけれど
さっき温めてから飲んだら
美味しいーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
驚きだ
美味し過ぎる

酒呑んでる時は

甘い物とかジュースとか紅茶
甘酒とか一切欲しくないのだけれど

断酒すると食べたく飲みたくなるわ

で
食べてるわりには太らないんだよね

恐るべし
ビールのカロリー
ビールっ腹

断酒3日間継続中

木金土と3日間
断酒中

昨日は
忙しかった

いつ以来だろう?

土曜労働
1/19以来だったわ

いつもなら絶対即行呑むシチュエーションだったけど
呑まず

帰宅後も
いろいろし
出掛け

私
働き者ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

一日おきに断酒(^O^)／

月曜350ml×2.8本
火曜断酒
水曜350ml×1本
木曜断酒

なんか
呑まんでもいいかなーーーーって感じになってきました
不思議やわーーーーーーーーーーーーーーー

妊娠してるわけでもないし
一口呑んだら
死ぬわけでもないのだけれど

不思議やわーーーーーーーーーーーー
毎晩350ml×3本は呑まないと
損した気になってたのにね
3/16,17までは

あれはアルコールに依存してたのよね
アル中よ

手の震えとか幻覚とかはないけれど

やばかったわ

ああーーーーーーーーーーー

新しい自分との出会いというか

人生って
わからないわねーーーーーーーーーーーー

飲酒再開(^O^)／

昨晩
飲酒再開
サッポロ黒生
350ml×2.8本

丸々2週間振りに再開
美味しかったーーーー
あっという間に呑んで
寝落ちしてました

一本で済ませられれば
いいのだけれどーーーーー

断酒14日間 達成 で 継続中

いやーーーー
2週間経過しました
断酒して

3月18日から始めた断酒
昨日で丸2週間経過

まだ継続中です

元々の歯の痛みはなくなったけど

別の歯が疼いたりするから
油断はできないんだよなぁ
呑んで又悪化させて
あの痛みに襲われるなら
呑まないわ(T_T)

痛いし
腫れて醜いし
(T_T)

素面の生活を2週間継続とか
新鮮な感覚だわな

大学入学してから以降
20年間呑み続けて

妊娠を期に13年8か月断酒して

飲酒再開してから3年4か月
これまた一日も休むことなく呑み続けて

現在2週間断酒中

アル中って・・

アル中
自分は違うと思っていても
結構なってる人多いと思う

煙草と同じで
毎晩呑んでるってことは
習慣になってるからね

人間習慣を変えるってことは
大変な事なのよね

呑まずに過ごすには
お腹一杯食べてとっとと寝ること

ダラダラ起きてると
呑みたくなるからね

太ると思うでしょ?
それが逆なのよw

私はビールばっかり
ガンガン呑んでたからね
ビールってカロリーも値段も高いからね

毎晩呑み続けてた人が
一日二日止めるだけでは
完全にはアルコール体内から出てってないよね

丸三日～四日は必要だと思う
で急激に呑みたくなるのよ
四日目あたりから

そこからが
自己との闘い

アルコール抜けて快感だわ♡

禁酒10日間経過 11日目突入っす(*´з`)

いやーーーーーーーーー
完全にアルコールが体内から抜けましたな('◇')ゞ
実に3年4か月振りです
爽快爽快

やっぱ しらふ っていいわーーーーー
歯痛さん
ありがとう

あれ程の痛みでなければ
顔が変形する程腫れなければ
思い知りませんでした


いや
今迄も腫れて変形したことはあったけど
腫れ方が異常だったのよ
固い所と柔らかいところがあって
ボコボコだったのよ
見た目もひどいし痛みもまじひどかった

あれはひどかった

思い知りました

あーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ありがとう(^O^)／

まじ
期せずして
新しい自分が
始まりだしました

このことだったのね
3月4月に
これからの生き方を決定づけるようなことが起こる

決定することになる
って書いてあったのよ
占いの本に

何のことか???だったわ
特に決断する気もなかったし
相変わらず漠然としていたのだけれど

あーーーーーこのことだったのか
って感じ

人生って
わからないよねーーーーーー

禁酒一週間継続中

なんと
3/18monからの禁酒
継続中っす

その間
3/19tueは運命の出会いの日　で

3/21thu祝日　や
3/23sat
3/24sun　の連休　と

通常なら飲酒しまくってた3日もあったのだけれど

禁酒続けてます

そうすると
新たな考えが湧いてきました

素面の快感
快活さ

やっぱ
禁酒4日目くらいから飲みたくなるね

でも
呑んで又痛くなったら嫌だもの(T_T)

あの痛みと治療の痛み・・

まじ痛いから(T_T)

あーーーーーーーーーーーーーー
突然の休肝日一週間

お陰様で
体内から完全にアルコール抜くことができました

良かったわ
感謝感謝感謝

お彼岸の入りに
夢の中に出てきたのは
あの人からの
メッセージだったのね

ありまと

なんと4日間断酒中

まだ断酒継続中(T_T)

ボコボコに腫れた
歯茎の腫れ
ようやく大分治まり
今朝　外見的には
ようやく一目でわからないくらいになってきました

まいったねーーーー
お彼岸に入った日の朝方の夢3/18monに
あの人がでてきて
目覚めた後から
ズキズキズキズキ痛み出し
ボコボコに歯茎が腫れたのよ


顔が下唇中央から変形してしまったからね

顔の左下が腫れて肥大化

写真とっておいたけど
まじひどかった


休肝日なんていらねえよ
ってことで
飲酒再開してから
4年3か月
毎日欠かさずbeer呑み続けていたからね

その間
やはり歯茎が腫れて
歯科医に

お酒は歯に悪いですからね

とは言われたけれど
どこ吹く風で
医院から帰宅後ガブのみしてたけど

今回だけは止めたわ

ひどい
ひど過ぎるもの
痛みが
腫れ方が
今迄と違うのよ

でも
酒を控える
休肝日の
いい機会にはなったわ

こんなにでもならなきゃ
酒止める人ではありませんからなw
わたし

4年3か月振りの禁酒の夜

で
絶対に酒は飲まないようにいわれた

歯に悪いから

今迄は
はいはい
と返事しておきながら
家に帰ると平気でビールがぶ飲みしてたけど
さすがに昨晩は飲まなかったわ(T_T)

だって腫れ
まじひどいんだもの(T_T)

治療も痛いしさ

実に4年3か月ぶりだわ
酒を飲まない日は
4年3か月振りの
休肝日w

そんな私でも
以前13年8か月
酒止めてた時あったから

酒を呑まないで寝るコツはわかってる

十分に水分
汁ものや炭酸飲料をとりながら
お腹一杯食べること

昨日は寿司とスイーツ
山ほど買って帰って
たらふく食べたわ