真世中の独りごと・・・

別に書かなくてもいいことだけど
書きたい・・・
そんなことを徒然に・・・

昨日は疲れたわん

2018-04-29 04:30:27 | つれづれ
昨日久々に行ったわ
運転して

撒くだけって
聞いてたのに
違うじゃん

よりによって
くっそ暑かったしーーーー

まっ
ついでに

以前から
立ち寄りたかった叔母のところに
寄ってきたから
いいかっ

帰宅後
中華とって食べたけど
しょっぱかったーーーーーーーーーー

即効寝ました

あっ
みのもんたの
よるバズ
観なかった

観てみよ

今度こそわかった(^O^)／

2018-04-26 04:52:50 | ballet関連
月曜日についにようやくわかった

アラベスクの胸

ここまで引けてたのね
胸が

まぁ再開して1年半経ったので
少しは肩甲骨下部が柔らかくなったから
できるようになったってことかもしれんけどね

以前一段階ググッって前に行くようになった気がした時があったから
二段階で胸が前に出るようになったっていうかーーー
できるようになったっていうかーーー

火曜日のレッスンで胸意識しまくったら
筋違えて焦ったわw

そう
昔よく筋違えてたわ
肩甲骨下のw
特に冬場の朝
寝起きにいきなりアームスだかなんかの確認したくなって
腕上げて
筋違えてたわーーー
これが痛いし不愉快なんだよねぇ

肩甲骨下部から反れなきゃ
胸を前に出すことなんかできないのよね

火曜日なんて
胸骨痛かったもの

それと
首と二の腕にも響くわーーーー

あーーーー
こんなにも反れてなかったのねーーー
驚きと共に
できるようになってうれしい

しあわせ

筋肉付いた

2018-04-23 05:17:15 | ballet関連
先週のレッスンで先生から
「背中に筋肉付きましたね」と言われた

実は私自身
冬は寒くてろくに自分の背中を見なかったんだけど
3～4週間前かな
見た時
筋肉ついてて
驚いたのだけれど

今のお教室でレッスン受け始めて
1年6か月

ようやく筋肉ついてきたか・・

しあわせだーーーー

2018-04-10 17:19:11 | ballet関連
しあわせだな~~~~~~~~~~

好きなことがあって
それができるなんて
マジ゛幸せ

筋肉痛でヨレヨレだけどね
昨日の夜と
今日の昼
レッスンだからねーーーー

でも昨晩はいいもの見せてもらいました
百聞は一見にしかず

了解
I see
わかりました

早速
今日のレッスンで
意識しまくったら
ビンビンきました

しあわせだーーーー

帰国しました

2018-04-03 18:32:39 | つれづれ
帰国したら
桜満開で
葉が出始めてましたーーーー

しっかし疲れたわーーーーーー
原因は行きの疲れよ
真夜中にホテルに着くのは嫌だわね

もしそうとわかっていたなら
着当日の予定は入れなかったわ
入れても夕方からとかにしないとね

寝不足ってマジ嫌
疲れるもの(+_+)