１３日以降は低温注意。～平年より低温と大雪注意～

こんばんは、スタッフIです。



本日は晴天なりの竜洋ですが
皆様の地域はどうですか？
雪害の地域も
出ていますので
これからもご注意ください。


また１３日以降は
低温になる恐れが
出ているそうです。


強い寒気が南下して、
日本海側・東北・北海道地域は
低温注意と大雪になる可能性が
高いそうです。



大雪で外出できないこともあります。
お早目の備蓄を
おすすめします。


寒さで体が硬くなり
ケガをしやすくなります。


暖かい服装はもちろんですが、
外出前に軽くストレッチをすると
体がほぐれ転びにくくなります。
手足を回すだけでもいいですし、
肩まわしをするだけでもちがいますよ。