花粉がそろそろ。～インフルエンザもご用心～

こんばんは、スタッフIです。



昼まで雨風が強かったですが
午後は晴れ間が見えるまでに。




インフルエンザもまだ流行中ですが、
花粉に悩まされる季節がやってきましたね。


「花粉情報」


チェックしてくださいね。


家に入る前に
上着をはたいたり、
うがい手洗いをしましょう。


また睡眠不足は
症状を悪化させますので、
お風呂に入って
リラックスして寝ましょう。