わっせっせ。〜すっぱさがたまらない〜

こんばんは、スタッフＩです。

昨夜は雨が降って、
明け方には上がりましたが、
日中はムシムシして、この時期にしては、暑く感じました。


最近、こちらをよく食べてます。




冬に出るミカンより、
この緑色の早生ミカンが大好きです。


すっぱさがたまりません。


アイスティーの中にいれて、
楽しんでます。

体調崩しそうな気温です。～明日は３０度近くの予報です～

こんにちは、スタッフＩです。



今週は曇りが多そうな週となりそうです。


今週は気温の差が大きいです。
今日は２４度近くですが
明日の日中は３０度近くまで上がりますが、
また水曜日は２０度近くと
まあーなんか体調を崩しそうな気温差ですね。



気温差があると
なかなか体がついていけなかったり、
頭がボートしたり
痛くなったりしますよね。


Ｉさんは気温の変化についていけないときは
目の周りが特に冷たくなるので
休憩中とかにお湯で顔を洗ったり
ホットタオルで目元や首を温めています。


指先を軽く揉むといいみたいです。
リラックス効果もありますよ。

今日から10月です。〜トライアスロン〜

こんばんは、スタッフＩです。


今日から１０月です。
夜は肌寒くなってきました。



今日はキャンプ場前でトライアスロンがありました。
かっこよかったです。