最近 寒いせいなのか
肩から腕が痺れます
みなさんもお身体は 大丈夫でしょうか？
ストレッチや 医療へお助けしてもらうのも
自分を守るのは 自分しかいませんからね！
日頃の身体ケアは 大切にしていきましょう！
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