先週は 来ていただいた方々 すみませんでした
まさかの 準備が終わった途端に
停電っ！！！
しかも ２時間ちかくの かなり長い停電でした
非常口のランプが フラッシュ点滅され
何事かと思いましたよ
今週は たぶん大丈夫と思います
先週 動けなかったから 身体が、、、
しっかり ストレッチしていきましょう
それでは 本日も
夜７時からです
だいぶ 冷え込んできましたね
この時期は 体調崩しやすいですので
体調管理は 気をつけていきましょう
アップも 充分しないと
ケガのもとになっちゃいますので
７時くらいにくると
充分アップしてから 出来るので
おススメしますよ
それでは 本日も
栗駒スポーツセンターにて
お待ちしております
先週は Ｔｏｍさん親子で来てくれました♪
息子さんは キレのあるドリブルとパスワーク！ディフェンスも上手い！！
お父さんは パワフルなシュートで 大量ゴールを演出してましたよ♪
親子対決も 双方遠慮なくて カッコいい！！
こういう家族で ｅｎｊｏｙ出来るのは いいですよね♪
私も Ｔｏｍさんを見習って
いつまでも プレーしていきたいですね
後半は もう腰に限界を迎えてきてるので
なんとか腰を治して もっとプレイ出来るようにしていかないと！
それでは 今日も
ｐｍ7：00~
栗駒スポーツセンターにて
お待ちしております
朝・夜は だいぶ冷え込んできましたね
この時期は 風邪も引きやすいですので
お気をつけください
ただ サッカーをするのには
なんて 動きやすい季節でしょう♪
夏は かなり地獄のようでしたが
気持ちよく 動けます！
そのかわり 汗の処理だけは
きちんとしてくださいね
それでは 本日も
ＰＭ７：００からです！！
待ってますよ♪
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