昼ごはんを食べて、、
シャワーを浴びて
常に気ままに、、ウロウロして
病室には帰らない私ケチ子です(^-^)
今は洗濯中で
デイルームでテレビ見てるよ
では、私ケチ子の昼ごはんだよ(o^^o)
クリームシチュー
箸もマイ箸🥢しかないから
スプーン🥄も持ち込みだよ(^-^)
ほうれん草と魚肉ソーセージ
コーンの炒め物
カリフラワーとシーチキン
ミックスベジタブルのサラダ
ロボボアーマーで（歩行器）
散歩もしたよ(^ ^)
CoCo壱に行きたい😛
陽はさしてるんだけどね
薄曇りって言うのかな？
春霞と言うのかな？
杉花粉が凄いって天気予報で
言ってたけど、、、
私ケチ子は花粉は大丈夫なんだよ〜😋
真衣
シチュー大好きなんだよ！
食べたくなったよ。
雪はまだ降ってる☃️
今からの雪は重たいから
大変だよ。
私は何とかやれるけど
もっと高齢の人や足腰を
痛めてる人には過酷だよ。
それでも北海道大好きな私❣️
パウダースノーを体験した事が
無いからね〜
こちらの雪は重たい雪ばかりだよ
ま〜
降っても年に数回だけどね(^-^)
北海道は行きたいよ〜
私、九州に住んでいても
南の鹿児島本土だけしか
行った事が無いからね〜（笑）
足を動かして一番痛いのは
リハビリ室で自転車を漕ぐ時の
１分間ぐらいなんだよ(^-^)
膝の直ぐ上が痛いんだよ
１分程漕いでいたら
筋肉が解れて来て痛くなくなるけど
階段はチャレンジした事が無いけど
今の私には無理だと思う(#^.^#)
最近、、、
病院に居て、病院のドラマを
沢山見てるよ（笑）
美味しいそうだねぇ😋
うん、美味しかったよ(^-^)
病院でよく
ほうれん草の小鉢取ってた
オクラやブロッコリーも好き❗
お昼ごはんのほうれん草のソテー
美味しかったよ(^ ^)
でも、ピーマンの煮物はね〜
笑うしかなかったよ（笑）
ピーマン嫌いじゃないけど、、、
これだけ元気に動き回っていたら病院食では絶対足りませんね！😅
CoCo壱食べれる日が早く来ますように！
そうなんですよ〜
歩き廻るのもリハビリです(^ ^)
お腹空きます。
もう、夕ごはんが来ます😀