体育館28周　7km 25.1.7

1/7仕事終わりに体育館へ行って走りました前回あまり走れなかったので、ペースを抑えて40周　10kmの予定でした体育館は一周250mと表示されていますが、自分の感覚ではもう少し長いような感じで、抑えよ

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