ごはん

ストレスは体の調子を崩しますね。




というわけで、


怠惰な食生活から見直しです。








今日は、





下田なす


きゅうりとわかめの酢の物


小松菜のおひたし


豚生姜焼き


これに、ごはん代わりのキャベツの千切りをボール一杯。








ポリポリ、シャキシャキ、


おいしくいただきました

落ち着いた(*^^)v

ブログを始めて思ったこと・・・





私って文章ヘタっ！！！(T_T)








言いたいこと、ちっとも伝えられないっ


でも、頑張って綴りますね。











この3週間くらい、


魔が入って心を乱されてました。


まぁ、部屋がどんどんみるみるめきめき散らかって行くので


よくわかります。






「邪魔が入る」ときというのは、


物事のとりかかりや終わりかけに多いそうです。


「まだ傷は浅い」とか、


「ここまでやったんだから」とか言って


諦めさせようとする力だそうです。


怖いですね・・・





私に入ってくる魔はいったいどっちなのか・・・





以前、チャネラーという方に見ていただいたときに、


「人が寄ってきて心を乱されて疲れる」と訴えたら、


「人が寄ってくる宿命だ」と。


「これからもどんどん寄ってくる、今年もどんどん来る」と言われ


多少凹んだことを思い出します・・・





こんなこと続けてて、身がもつのか・・・





このままストレスで早死にするのかなぁ、とか


真剣に考えちゃったり。







昨夜もそんなことを考えながら、


散らかった部屋を見てうんざり・・・





だから、






今日は、朝から頑張りました


まずは、お洗濯２回戦！


その間に部屋の掃除と、洗いもの。


コーヒーの木を日当たりのよいところに移して


お水もやって、


リサイクルステーションへゴミ捨てにいって、


そのままノープランで車を走らせてたら、


あらら・・・三重県に入っちゃった










途中で水色の人たちの集団を発見！


よく道路工事で片手だけ抜けるほど振っている人たちです。


こんなにたくさん・・・びっくりして


信号待ちで思わず写真撮っちゃいました。







２時間ほどドライブして戻ってきて、


昨日までの作業でパンッパンになった筋肉痛に


サロンパスを貼りまくって、


お野菜たっぷりのごはんを食べたら・・・


あれ？


少し落ち着いてきたみたい・・・






体のコリが取れてきたからかなぁ？





諦めずに自分の幸せをめざそう！


って思えてきました





この世の中、自分以外は他人だけども、


自分の周りにいる特別な他人たちは、


自分を映して見せてくれる鏡たち。


たいせつにしていこう・・・






「大切」にもいろんな意味があるってことで。