膝が痛いので　カルシウム お米に入れて　炊くのです。 う～ん　お米が　美味しくないゾ！？ 何だか　炊くとお米が　固くなります。 2個も買ったのに。。。どうする？ ...

毎年　夏場になると 夜　寝る時に　「足がだるくて」眠れないけど 今年は　エアコンを付けてるせいか 水分をあまり　取らないので 足のだるさが無い これは　いいわ。 ...

血圧の薬を貰いに　病院へ行きました 病院で測ると　いつも高いので 家で　測って行きました。 　83-128　　すごい！正常ですね。 ...

朝ね。。。起きると 身体が痛いです 手と足と　痛い。 100均で　買った 手の握力を鍛えるのが　いいので 夜中も　時々　使ってます。 ...

太極拳から　帰宅して　自宅の階段の上り口で 右足小指を　打ちつけた！ 時々　あるのよね　小指　ぶつけるの 　痛い！！のが　長く続いた時もあったけど 　今回なぜか？　違う！？...

やっぱり　病院に行こう！ 近所に　新しく　整骨リハビリ病院が出来た 殆どの人が　リハビリですね。 ...

右足小指　骨折の為　2度目の病院へ レントゲンを撮る そのままの状態みたい。。。   あまり　「痛...

もう10年以上も前から　指の第一関節が 痛み　変形してきた。 ネットで調べて　病院にも行かないで　そのまま過ごしてきた。 痛みはあり　始めの頃は　テーピングをしていた 時々...

足の小指の骨折から　20日目で やっと　靴を履きました。 整形外科の先生は　靴を履いてもいいよ　 って言ったけど　小指が当って痛いから サンダルを履いてましたが 今日は　...

右足小指を　骨折して 1か月　過ぎました。 痛みは　殆どありません。 少しは　かばいます...