9月は よく眠れない日が週1回位あり 散々だったけど 10月に入り 土いじりを少しした為か 体調も良く 眠れたのよ。 今日は 朝方まで 眠れなかった なぜか? カフェインも 夕方取ってないし 原因が分からないけど 何なんだろうか?