昨日は 月1回の健康体操の日
先月は こけて足付け根痛めて 休んでしまった
やはり 身体を動かすと 気持ちがいいです。
先月からモリモリ太ってた体重が
今日は 元に戻ってました。
。。。お風呂上がりに 食べてたのが無くなり
梅ジュースとかに変わったのがいいのかな？。。。
そんなにお菓子を食べなくなったのが 良いのか？
公民館から見える
湯煙です～ モクモク～
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ma16rira
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dreamsan_2006
Unknown
hanakonoantena20220612
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“笑顔で毎日”
穏やかに 気持ち良く
「笑顔」で 毎日を過ごそう。
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日々のあれこれ書いてます。
おやつ、花、ワンコの事など
1999年～ ゴールデンレトリバー
2007年～ M・ダックス
2022年～ 今はチワポメです。
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